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南瓜子鼹鼠(鼹鼠Verde con Hierbas

图像可能包含餐具、汤匙、植物、碗、蔬菜、食品和农产品
南瓜籽鼹鼠 利Beisch

在瓦哈卡州,绿鼹鼠(摩尔佛)是七个著名的鼹鼠之一。这款蛋糕的与众不同之处不仅在于没有巧克力,还有新鲜的香草,这让它呈现出一种美妙的绿色。当然,每个地区或家庭都有自己的制作鼹鼠的方法。我从普埃布拉的朋友那里学到了这个食谱,他叫它“mole pipían”,指的是里面使用的南瓜籽。不管你叫它什么,它和鸡肉、鱼、猪肉搭配都非常棒,或者作为辣酱放在一堆玉米卷饼上。

成分

做3杯

一杯去皮南瓜籽
一茶匙孜然籽
半茶匙干牛至
1汤匙植物油或橄榄油
1个洋葱,切成楔形
5个西红柿,去壳,切成两半
5瓣大蒜,对半
2个jalapeño辣椒,切片
2杯鸡汤
1杯切碎的新鲜香菜
一杯切碎的新鲜欧芹
半杯新鲜氮唑(可选)
1茶匙盐
  1. 步骤1

    在一个高边的大煎锅或大炖锅里,用大火烤南瓜子、孜然籽和牛至。翻炒确保它们不会烧焦,但要烤到香味,大约3到4分钟。从火上拿下来,转移到搅拌器或香料研磨机中,直到磨碎。备用。

    步骤2

    在同一个煎锅里,用中火加热油。加入洋葱、番茄、大蒜和jalapeños,煮4到5分钟,直到微微变黄,翻炒几次,但不要过度搅拌。小心地将蔬菜放入搅拌机或食品加工机中。然后加入肉汤、香菜、欧芹、氮唑(如果使用的话)和盐,直到发酵。倒回煎锅,加入磨碎的南瓜籽混合物。小火炖15分钟,直到各种味道混合均匀,偶尔搅拌一下。

    步骤3

    即可食用。任何剩菜都可以在密封容器中冷藏几天。

注意:

如果你没有香料研磨机,一个干净的咖啡研磨机也可以,搅拌机也可以。如果你找不到二氮唑,你可以用萝卜的绿色顶部代替,或者干脆不吃。

快速和简单的墨西哥烹饪:超过80个日常食谱manbetx苹果下载Cecila Hae-Jin Lee著。文本版权所有©2011由Cecilia Hae-Jin Lee;镀菜照片版权所有©2011 by Leigh Beisch。编年史图书有限责任公司出版。
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你如何评价南瓜籽鼹鼠(*Mole Verde con Hierbas*)?

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  • 双份(虽然只加了3杯高汤),和两只烤肉鸡丝混在一起做玉米粉蒸肉——美味极了。粉末状的香料和胡椒为酱汁增添了浓郁的烟熏味。

    • zfmt

    • 纽约布鲁克林

    • 12/31/2016

  • 只要看一下这个食谱的视频就知道了。我们能找个受过高等教育的主持人吗?猪油= Crisco ?来吧Epic万博官网urious。

    • kiddopunk

    • 明尼阿波利斯、锰

    • 1/26/2012

  • 鸡肉的好调味品。我觉得它需要再加点劲,下次我会加点孜然、牛至和盐。我没有使用电子氮。

    • Sinise

    • NH

    • 10/9/2011

  • 我在当地市场找到了epazote,它把它从一个非常好的酱变成了一个非常好的酱。我喜欢把它放在鱼肉和鸡肉上,它的香味太棒了!我会再做很多次。

    • richwn

    • 多伦多

    • 6/27/2011

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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