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QuinoaRisotto与蘑菇房和Thyme

3.6

高山市 42号 )

  • 活动时间

    25分钟

  • 全时时间

    25分钟

成分分量

四道主菜或六道侧菜

一杯quinoa冲洗
1表橄榄油
1/2杯洋葱切割
1大蒜丁块按
18盎司包切片crimini(BabyBella)蘑菇
6盎司新鲜蘑菇
3茶匙切开新百科
一杯干白酒
Graed帕米桑茄子
  1. 步骤1

    带2杯盐水来中番茄锅添加 quinoa,减热中低,覆盖和沉浸直到试水消化约13分钟

    步骤2

    高温大片热油加洋葱加洋葱5分钟加蒜震动30秒添加蘑菇和百合绍特蘑菇试吃六分钟加酒搅拌到酒淡化 液浆2分钟

    步骤3

    mixquinoa入蘑菇混合带盐和辣椒的季节跨起司分离

营养常服务

320.1千卡卡路里
脂肪热量32.1%
11.4克脂肪
2.3饱和脂肪
10.0 mg胆固醇
38.3克碳水化合物
13.1g饮食纤维
6.2g总糖
25.2g净碳水合物
16.8g蛋白
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QuinoaRisotto和Mushrooms和Thyme评分如何

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评审(42)

回顶 三角形
  • 写菜谱之道完全说不通当然你先做菜 再加奎诺亚 再用酒和汤去SAME锅尾端加松饼和破解胡椒以这种方式制作的很好吃

    • ilen1

    • 圣迭戈

    • 5/21/2014

  • 做了好几次贴近食谱PARMESAN势在必行发现我需要加盐和辣椒最近我们开始加松露油以主菜形式吃它 填充推荐公司加色像菠菜或用蘑菇美化松树极单色和无趣外观菜

    • 曼西98

    • 特伦顿NJ

    • 10/23/2013

  • 我用vermouth 并认为这是非常好的基础

    • kjgarrett

    • 烟山TN

    • 7/29/2013

  • 鸡汤中用蘑菇和洋葱煮奎诺亚周夜可食谱 重度远小于饭馆尾端用黄油提示 我觉得大有改观盐味reggianoaa我不确定自己想试食谱转录评审后,

    • 乌尔丽卡

    • 蒙特利尔,加拿大

    • 3/24/2013

  • 不热人,但后, quioa能得到多好我听从别人的建议 用股量而非水 并举大蒜和百合配菜奎诺亚尾端添加解析和黄油并保持算法结果工作过量平均支付端加一吨amasan会帮助,但此时我想你最好用所有这些可爱素材做一盘常饭,这样你才能真正理解!

    • 邦本35

    • 白石市

    • 10/3/2012

  • 超心侧菜顺从一些建议并先煮菜, 并加料菜和quinoa奎诺亚特味出奇手头没有开白酒瓶子 所以我刚用干红酒绝对聚众欢呼

    • kitchelm1215

    • 8/24/2012

  • CAVET即兴评语后,我们先煮蔬菜,用雪利酒,再加汤,加锅炉加奎诺亚,按指令煮可能做好的品味良好(但加盐不使用茄子)。

    • 赫吉斯费尔德

    • 克利夫兰市

    • 5/21/2012

  • 不错,但我发现我需要加更多液鸡股效果不错,但我承认加奶油,这当然提升了yum-因子快速夜间菜

    • hfear

    • 杜卢斯MN

    • 1/9/2012

  • 我讨厌给它连叉子-这太可怕了非常,非常平淡完全没有口味连我都同意去吃晚饭 而不是吃它

    • Laura_in_Westford

    • 波士顿

    • 2012年3月1日

  • 非常平淡品味像奎诺亚和蘑菇酒没有真正加口味 绝对不品味

    • cohen2

    • 纽约州

    • 11/21/2011

  • 前天晚上我为素食朋友做晚饭用菜店代替水(烹调quinoa)和酒(我的客人也戒酒)我推荐用股票做奎诺亚语 因为它多味多事实上,我从不用水做奎诺亚完全省略起司 毫不遗漏那晚我朋友为菜谱欢呼 甚至带菜谱回家可惜我丈夫不喜欢quinoa,

    • 内分量松动

    • 杜卢斯GA

    • 11/16/2011

  • 菜菜相当好吃,但没什么可写我同意,它并不是真的调味饭,因为它不是奶油,除非你加加番茄茄茄子说到它,加载Parmesan是这盘菜的保存优雅, 几乎消除低口味丰富quinoa/mushroom混合体中的任何健康性

    • tastysausagerecipe

    • 纽约

    • 6/10/2011

  • 爱死它糖浆一致性差强人意我总想方设法准备quinoa农林新蘑菇后发现配方

    • Patricia66049

    • KANSAS

    • 5/1/2011

  • 非常好 容易制作一次只用BBERLA蘑菇 一次用牡蛎蘑菇 两次都出局高推荐

    • 费斯卡多

    • 南佛罗里达州

    • 4/12/2011

  • 很容易实现,尽管没有一个时间真正长到实现配方表示的举个例子,它花了2分钟多一点时间 达到“自序元数”一致性 来减少酒量我会再做一次, 但我可能会改变点事情 并尝试做奎诺亚进食为主菜时,我想再加一粒蔬菜,如豌豆或胡萝卜

    • 匿名

    • 达拉斯TX

    • 2011年1月3日

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