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红眼猪里脊配黑眼豆

图片可能包含植物、食品、蔬菜、豆粕和扁豆
红眼猪里脊配黑眼豆 Ditte Isager

把红眼肉汁——一种用火腿碎和咖啡做成的早餐灵丹妙药——变成一种精致的糖醋调味汁,再加入高粱糖浆和一点苹果醋。

成分

8份

番茄酱釉:

2盎司乡村火腿片或意大利熏火腿
1-2茶匙植物油(可选)
3汤匙葱头,粗切
半杯浓咖啡或浓缩咖啡
2杯猪肉高汤或低盐鸡汤
3汤匙高粱糖浆或蜂蜜
2汤匙苹果醋

黑眼豌豆配香料黄油:

七汤匙无盐黄油,分开
一杯切碎的黄洋葱
1/4杯蒜末
8杯低盐鸡汤
两杯干黑眼豌豆,浸泡一夜,沥干水分
5片月桂叶,分开
粗盐
烤碎的香菜和茴香籽各一汤匙
1 1x3英寸的柠檬皮,全部白色的髓去
1茶匙辣椒粉

里脊肉和总成:

1汤匙粗盐
半茶匙现磨的黑胡椒
1/4茶匙辣椒粉
1/4茶匙(包装好的)淡红糖
2 1又1/4磅切好的猪里脊肉
2汤匙植物油
1杯面包和黄油腌黄瓜,混合到粗purée
  1. 红眼釉:

    步骤1

    用中火加热一个中等厚的平底锅。加入火腿和sauté至金黄色,如果火腿是瘦的,可以根据需要加入植物油。加入葱头,经常搅拌,直到它们开始变软,大约需要3分钟。加入咖啡搅拌,刮掉棕色的残渣。

    步骤2

    加入高汤、高粱糖浆和醋;慢炖,直到酱汁覆盖勺子背面,大约需要20分钟。滤入一个小碗。做之前:可以提前2天做好。让它完全冷却;盖上盖子,放凉。使用前请重新加热。

  2. 黑眼豌豆配香料黄油:

    步骤3

    在一个大锅里用中火融化3汤匙黄油。加入洋葱,经常搅拌,直到变软,大约8分钟。加入大蒜炒香,大约2分钟。加入肉汤、豌豆和三片月桂叶。煮沸;把火调到中低,煮,偶尔擦一下表面,直到豌豆变软,大约需要11又1/4小时。丢弃月桂叶。

    步骤4

    豌豆过滤,保留汤汁。将两杯过滤好的豌豆放入一个中等大小的碗中;捣成糊状。将整粒豌豆和豌豆泥放回锅中,加入一些汤汁拌匀。用盐调味。做之前:可以提前2天做好。

    步骤5

    剩下的4汤匙黄油在小锅里用中火融化。小火煮5-6分钟,直到锅底变成褐色。加入香菜、茴香、柠檬皮、辣椒粉和剩下的两片月桂叶;煮1分钟,搅拌。从火上移开锅。做之前:可以提前2小时做好。放置在室温下。在食用前将香辛油中的月桂叶和柠檬皮重新加热并丢弃。

  3. 里脊肉和组装:

    步骤6

    在一个小碗里混合前4种原料。用香料混合物调味猪肉;静置1小时。

    步骤7

    预热烤箱至350华氏度。在一个大的铸铁煎锅里用大火加热油。将猪肉煎至深金黄色,总共约8分钟。将煎锅移至烤箱。烤猪肉,偶尔刷上釉,直到插入肉的即时读数温度计显示140华氏度,大约15分钟。把肉转移到砧板上。不盖盖子休息10分钟。

    步骤8

    重新加热豌豆和香料黄油。将猪肉切成1/4英寸-1/2英寸厚的薄片。转移到盘子里,用勺子腌制purée完毕。与豌豆一起食用,再淋上几勺香料黄油。

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  • 为新年做了这个食谱。味道和质地都非常美味。强烈建议在前一天晚上开始做红眼肉汁,黑眼豌豆和准备肉。做肉汁的时间确实比建议的20分钟要长,但很值得。我在铁锅里煮熟,并按照其中一篇评论的建议放入烤箱。我端上了jalapeño切达玉米面包,这顿饭就结束了。第二天用古巴三明治做剩菜。这个食谱也会是一顿完美的晚餐。一定会再准备这顿饭的。在我看来,哇的因素。 Perfect

    • jodiewhitedesigns

    • 夏洛特,数控

    • 1/3/2017

  • 我完全按照食谱做了,尽管它非常复杂和耗时,但我不得不说它真的很美味!我想过把面包和黄油咸菜作为我的家人,我不喜欢它们....但我想我已经准备好了,我会按计划进行。你瞧,每个人都喜欢它,并把它选为我们最喜欢的食物之一!

    • debinthekitchen

    • 佛罗里达州博卡拉顿

    • 4/19/2016

  • 食谱完全搞砸了。经过一些常识性的改变,它的味道很好,加了香料的黄油简直棒极了。你必须修改食谱。酱料的烹饪需要2个小时而不是20分钟。

    • tominnh

    • 牛顿,NH

    • 1/13/2016

  • 按照食谱做。豌豆很好吃,猪肉嫩而不干。下次再来点速溶浓缩咖啡和大蒜粉,让摩擦更有味道。在烹饪过程中涂上红眼肉汁,这使得一个漂亮的平底锅滴水,可以在最后使用一汤匙黄油,使它像天鹅绒一样。腌黄瓜的味道很好,香料黄油也还行。也许可以去掉黄油,在豌豆上放咸菜,就像我祖母给黑豌豆做的梨酱一样,现在这就是酱了!!

    • txtante

    • 德州

    • 1/2/2016

  • 我不吃火腿,但豆子太好吃了!

    • ayanna12

    • 康涅狄格

    • 1/2/2016

  • 我已经做了5次这个食谱,每一次,猪肉出来都是完美的。我相信这个食谱的成功之处在于用你烤它们的同一只铁锅烤它们。强烈建议你至少提前一天做好上釉。我还至少加了四倍的里脊肉香料以确保它能很好地涂在里脊肉上。我不需要在食谱中添加咖啡或浓缩咖啡。而且,烹饪时间比食谱上说的要长得多。等肉烤到140度就行了。

    • halbren

    • 加利福尼亚州洛斯阿拉米托斯

    • 4/23/2014

  • 太美味了!我喜欢和孩子们一起做,因为你可以开始和停止很多。我的咖啡会分散我的注意力,所以我做了一些愚蠢的事情(添加咖啡渣而不是咖啡,然后不得不对咖啡过滤器做一些工作)。结果还是很棒。我只在黄油上放了一半辣椒对宝宝来说还是太辣了,但对我们来说太完美了。我用的是罐装黑眼豌豆,所以我没有煮太久,也没有捣碎它们。丈夫很喜欢。猪肉很好吃。肯定会再做一次

    • cvalenti7

    • 加利福尼亚州旧金山

    • 1/7/2014

  • 非常好,很饱腹。按照食谱写的,除了捣碎略低于2杯的豌豆,所以最后一道菜有更多的整个豌豆。我认为香料黄油可能有点多,但它为豌豆提供了美味的补充。搭配菠菜沙拉和玉米面包。家人和客人都很喜欢。(厨师也是)

    • zwizzle

    • 马里兰

    • 1/4/2014

  • 令人失望的。我发现这个食谱对结果来说太麻烦了。虽然香气很好,但它太“釉”了,黑眼豌豆比豌豆更糊状,所以当然不像照片上那样。绿色蔬菜的食谱在哪里?里脊肉的味道相当淡。我不会再做了。

    • frankmcgee

    • 芝加哥,病了。

    • 1/1/2014

  • 哇,太棒了。不太麻烦。咸菜听起来很奇怪,但我试着用珍妮小姐的哈瓦那面包和黄油咸菜——太棒了!我丈夫很喜欢这种酱汁

    • cajasa

    • 温斯顿塞勒姆,数控

    • 6/24/2012

  • 工作量很大,但值得。我用培根代替了乡村火腿(在多米尼加,我们能吃到培根已经很幸运了,更不用说乡村火腿了。

    • awilke

    • 多米尼加

    • 3/24/2012

  • 壮观的!用照片中显示的豆子和绿色蔬菜做的(也很值得)。我用乔氏超市(Trader Joe’s)的甜调味料装饰了猪肉,味道很好。我用红糖做肉汁,因为我找不到高粱糖浆。我的肉汁也从来没有涂在勺子上,但这并不重要。每个人都狼吞虎咽地吃了下去。

    • a_lion_biter

    • 西雅图,华盛顿州

    • 3/22/2012

  • 这听起来很美味,但什么是高粱糖浆?我从来没有在这里的商店里见过“黄油腌面包”,但我妈妈以前用黄瓜和洋葱做过。这样就可以做果泥了吗?

    • bevamery

    • 英国伦敦

    • 3/1/2012

  • 非常美味和健康的食谱。我非常喜欢。

    • BARBQMASTER

    • 史,但

    • 2/25/2012

  • 绝对美味。我也没上过釉,但没关系。我觉得猪肉上的调味料听起来很奇怪,但味道很好。我把它和我找到的羽衣甘蓝和培根食谱结合在一起,这顿饭真的很好吃。

    • 匿名

    • 布朗克斯

    • 2/25/2012

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