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烤甜菜配葡萄柚和迷迭香

图像可能包含植物食品、菜、餐和蔬菜
摄影:Michael Graydon & Nikole Herriott

如果用不同颜色的甜菜,记得把它们分开扔,这样它们就不会互相弄脏了。

成分

8份

4磅中等大小的甜菜(任何颜色),洗净
1/2杯特级初榨橄榄油,分成两份,再加一些淋上
粗盐
1个大葡萄柚
2个中等大小的青葱,切成小圈
1/3杯红酒醋
1/3杯迷迭香叶
  1. 步骤1

    预热烤箱至华氏400度。在一个13 × 9英寸的烤盘里加入1/4杯油搅拌甜菜;用盐调味。倒入水,水刚盖过锅底。用锡纸盖紧(你想让蒸汽在里面聚集),烤甜菜,直到削皮刀很容易穿过肉,60-75分钟。

    步骤2

    让甜菜冷却,然后用纸巾擦去表皮。把甜菜切成不规则的小块(大约2英寸),然后转移到一个中等大小的碗里。

    步骤3

    用蔬菜削皮器,从柚子上去掉两条2英寸长的皮条(尽量不要去掉任何白色的髓),然后把皮条纵向切成薄片;备用。

    步骤4

    把葡萄柚切成两半,把果汁挤在甜菜上。加入青葱和醋,加盐调味,搅拌均匀。静置15分钟,让葱头略微变软。

    步骤5

    在一个小煎锅里用中火加热1 / 4杯油。加入迷迭香,不断搅拌,直到咝咝声消失,大约15秒。用漏勺,转移到纸巾上,沥干水分;用盐调味。

    步骤6

    把甜菜放在浅盘上;淋上更多的油,在上面放上炒好的迷迭香和保留的西柚皮。

  2. 提前做

    步骤7

    甜菜可以提前两天烤好。去除皮肤;盖上盖子,放凉。切前将其置于室温。
    迷迭香可以提前3小时煎熟。放在室温下。

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你觉得西柚迷迭香烤甜菜怎么样?

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  • 这个食谱很不错,但我们觉得有点过头了。醋+葡萄柚汁+青葱+皮屑+炒迷迭香,这道菜的味道非常大胆。它几乎更适合作为一道佐餐而不是配菜。下次我会尝试在甜菜里加一两种食谱中的元素。manbetx苹果下载

    • 匿名

    • 7/11/2021

  • 如此简单,如此美味。

    • # 9

    • 费城

    • 9/7/2019

  • 我不喜欢葡萄柚,但是和甜菜一起吃味道很好。保存在收藏夹中。

    • psimunov6932

    • 圣地亚哥,智利

    • 6/14/2019

  • 这是一种制作甜菜的好方法。我喜欢柚子的味道,迷迭香让味道更圆润。如果你喜欢吃甜菜,它应该在你的食谱中!

    • nancyboomer

    • 弗吉尼亚州亚历山德里亚

    • 11/1/2018

  • 我喜欢吃甜菜,所以这对我来说是一个明显的胜利。我很喜欢柚子的味道。现在这是感恩节的传统。我还加入了西柚片(来自西柚的另一半),我提前把它们混合在一起,没有油炸迷迭香和皮条,这样既不影响味道,又节省了我一点时间。

    • greyonblue

    • Mt Airy, MD

    • 9/12/2018

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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