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黑麦,羽衣甘蓝,蘑菇和南瓜籽馅

五颜六色的烤馅,黑麦羽衣甘蓝和蘑菇放在椭圆形盘子里,旁边是一把银勺子。
黑麦,羽衣甘蓝,蘑菇和南瓜籽馅 迈克尔·格雷顿和妮可·赫里奥特

换成蔬菜高汤,让你所有的素食亲戚都开心。

成分

8份

4汤匙加3/4杯橄榄油,分成两份,再加更多
10杯粗糙的黑麦种子,一夜晾干
1/4杯生南瓜子
1磅混合蘑菇(如舞茸、牡蛎或犯罪人),切成大块
粗盐,现磨胡椒粉
4根芹菜梗,切碎
6个中等大小的葱,切碎
1束羽衣甘蓝,去肋骨和茎,撕掉叶子
两汤匙切碎的新鲜鼠尾草
1汤匙切碎的新鲜迷迭香
半杯干白葡萄酒
2个大鸡蛋
3杯鸡汤或低钠鸡汤,分成两份
  1. 步骤1

    预热烤箱至350度。在一个浅的3夸脱烤盘和一张锡纸上刷上油。把面包放在一个大碗里。

    步骤2

    将种子放在有边的烤盘上,搅拌一次,直到金黄,大约8-10分钟。让酷;与面包一起加入碗中。

    步骤3

    在一个大煎锅中用中高火加热2汤匙油。加入一半的蘑菇,用盐和胡椒粉调味,偶尔翻炒,直到变软,6-8分钟。转移到碗中。重复加入2汤匙油和剩余的蘑菇。

    步骤4

    在煎锅中加热1/4杯油。加入芹菜和青葱,用盐和胡椒粉调味,煮8-10分钟,直到青葱变成金黄色,变软。加入羽衣甘蓝、鼠尾草和迷迭香,经常翻炒,直到羽衣甘蓝枯萎,大约2分钟。转移到碗中。

    步骤5

    把火调到中火,在平底锅里煮酒,刮掉所有焦黄的部分,直到几乎全部蒸发,大约1分钟。淋在面包混合物上。

    步骤6

    把鸡蛋、2杯高汤和1/2杯油在一个中等大小的碗里打匀;倒在面包混合物上。用盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,根据需要每次加入1/4杯高汤(你可能不会全部用完),直到混合和面包水化。转移到准备好的盘子里,淋上油。

    步骤7

    用油箔覆盖;烤30-35分钟,直到把削皮刀插入中间,取出来是热的。将烤箱温度调至450°。揭开盖子,烤20-25分钟,直到表面金黄酥脆。放10分钟后食用。

    步骤8

    提前做:填料可以提前1天组装。盖上盖子,放凉。

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  • 这将是第二次做这个馅,太好吃了!!今年我将把食谱加倍,希望还会有剩菜。我做的是素食,所以没有鸡蛋,我也没有用酒。

    • alhurtubise9946

    • 加州马里布

    • 11/26/2020

  • 这个食谱是惊人的,已经成为节日的最爱。我经常把食谱加倍,以确保有剩菜。我做了这个食谱,它非常棒,也做了一些变化来适应人群。我用过全麦面包,甚至是无麸质面包——效果都很好。为了做成素食,我用了蔬菜汤——同样很美味。佩皮塔是必须的!

    • brooklinecook

    • 布鲁克林,马

    • 11/26/2019

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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