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慢烤羊腿配薄荷酸奶和绿辣酱

慢烤羊腿配薄荷酸奶和绿辣酱
慢烤羊腿配薄荷酸奶和绿辣酱 马库斯·尼尔森

向屠夫要一整条腿,包括部分西冷肉。

成分

8 mdash; 10份

薄荷酸奶:

1瓣大蒜,切碎
2杯全脂纯希腊酸奶
一杯切碎的新鲜薄荷
1汤匙(或更多)新鲜柠檬汁
粗盐,现磨胡椒粉

萨尔萨佛:

6条油包凤尾鱼片
4瓣大蒜,切碎
3/4杯特级初榨橄榄油
3/4杯切碎的新鲜欧芹
半杯切碎的新鲜薄荷
2汤匙沥干的酸豆
1汤匙新鲜柠檬汁
粗盐,现磨胡椒粉

羊:

1杯迷迭香叶
3/4杯去皮的蒜瓣(大约2瓣)
3/4杯特级初榨橄榄油,再加一些
1只(5又1/2- 6又1/2磅)带骨的羊腿,带小腿肉,法式烤
粗盐,现磨胡椒粉
一杯切碎的腌制柠檬
半杯切碎的新鲜薄荷
  1. 薄荷酸奶:

    步骤1

    把大蒜、酸奶、薄荷和柠檬汁混合在一个中等大小的碗里。加盐、胡椒粉和柠檬汁调味。

  2. 提前做

    步骤2

    薄荷酸奶可以提前一天做好。盖上盖子,放凉。

  3. 萨尔萨佛:

    步骤3

    将凤尾鱼、大蒜、油、欧芹、薄荷、酸豆和柠檬汁放入食品加工机中加工,直到药草被切碎;用盐和胡椒粉调味。

  4. 提前做

    步骤4

    莎莎绿酱可以提前一天做好。盖上盖子,放凉。

  5. 羊:

    步骤5

    将烤架准备到中高温,间接加热(对于木炭烤架,在烤架的一侧储存煤炭;如果是燃气烤架,请关闭一到两个炉子)。

    步骤6

    将迷迭香、大蒜和3/4杯油放入搅拌机或食品加工机中搅拌,直到迷迭香和大蒜切碎。用盐和胡椒粉在羊肉上调味,涂上迷迭香混合物。

    步骤7

    烤羊肉,肥肉的一面朝上,直接加热,经常翻动,根据需要转移到较冷的一侧,直到全身均匀焦黄,15-20分钟(羊肉和腌料都很油腻,所以密切监视,如果燃烧太强烈,就离开烤架一会儿)。将羊肉放在间接加热的高温下烧烤,直到插入羊肉最厚部分的即时读数温度计为135°,1 1/2 - 2小时。(腿由几个肌肉群组成;为了获得最准确的读数,需要在多个点测量温度。)

    步骤8

    将羊肉移到砧板上,静置5分钟。拿着羊骨,沿着纹理切成薄片,一直切到羊骨。把羊肉旋转一下,继续切成薄片(切多少就切多少)。

    步骤9

    羊肉上放柠檬和薄荷;搭配薄荷酸奶和绿辣酱食用。

  6. 提前做

    第十步

    羊肉可以提前1天腌制;严寒。羊肉可以提前2小时烤;室温保存。烤到高温再加热,大约4分钟,然后切片和完成如上所示。

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你觉得慢烤羊腿配薄荷酸奶和青辣酱如何?

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  • 羊肉很美味,酱汁也很美味。烧烤真的会让羊肉更香。这个食谱我已经做过好几次了,我还会再做一次。它受到了客人们的欢迎。

    • mcoltho

    • 切斯特,新泽西

    • 1/16/2018

  • 这个食谱太棒了!我没有吃凤尾鱼。我还烤了腿。非常美味,后来我发现我的妻子和兄弟独自吃酸奶。

    • borgward86

    • 11/14/2015

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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