辣椒姜火鸡汉堡食谱b|美味万博官网 - 万博官网,万博亚洲正规品牌,manbetx苹果下载

这些美味的汉堡有一点辣味，很适合放进密封的容器里，带着去上班当午餐。

成分

2份

300克(2/3磅)火鸡粉

4个葱，2个剁碎，2片

1个红辣椒，去籽并切碎，再加上多余的切片

一小块新鲜姜，去皮磨碎

1个放养的蛋黄

1/4新鲜香菜，叶子切碎

1汤匙椰子油

2个全麦皮塔饼

30g(约一杯)豆瓣菜

1个西红柿，切片(可选)

步骤1
在一个碗里，把火鸡、切碎的葱、切碎的辣椒、姜、蛋黄和大部分香菜混合，直到完全混合，然后用你的手做成两个汉堡肉饼。
步骤2
在不粘锅中用中高火加热椰子油，直到融化。把汉堡两面各煎5分钟，直到熟透。烤皮塔饼，小心地切开。填入豆瓣菜，在每个锅里放一个汉堡。最后放入切好的辣椒片、剩余的香菜、切好的葱片和番茄片(如果需要的话)。

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这太棒了!非常简单，味道很好。它也可以做很棒的肉丸(你可能需要添加一些面包屑或panko)，可以在翻炒的顶部，甚至可以做一种比米!
- mamazoni
- 康涅狄格州纽黑文
- 2/9/2021
我喜欢这个食谱——我在汉堡里加了两倍的葱，也增加了辣椒的量(1.5-2个红辣椒和1-1.5个jalapeños)。这使得最后的成品更加湿润，我发现这通常是一个挑战与地面火鸡。另外一个好主意是，在烹饪前将混合好的汉堡放入冰箱15分钟，这样它们就不会在烹饪时破裂(根据我的经验，这往往会增加烹饪时间约50%，但最终产品会更有吸引力)!
- alexandria_roberts
- 纽约，纽约
- 11/26/2020
哦，我忘了我没有皇冠鸡肉或火鸡，所以我把一些放在一个迷你处理器里，我把所有的东西都放在那里，然后混合在一起。我不认为它会保持在一起(它似乎有点湿)，但它做到了，这是伟大的!
- Shaond642
- 扬克斯,纽约
- 9/18/2020
这是非常好的!我没有皮塔饼，所以汉堡烤好后我就用皮塔饼包起来了。我想要另一个，但我贪婪的自我已经满足了。哈哈
- Shaond642
- 扬克斯,纽约
- 9/18/2020
超级美味多汁。我把这些放在普通的汉堡面包上，用墨西哥胡椒代替红辣椒，因为我用的是红辣椒。绝对是每周食谱!
- 匿名
- 多伦多
- 7/7/2019
这些很好吃。汉堡汁多，味道很好。他们不用皮塔饼。我一定会再来的。
- d1m2
- Eagan、锰
- 7/31/2017