当夏天的桃子或李子还没有熟到可以直接吃的时候,可以把它们切成薄片,用醋酱腌一下,这道清爽的菜就是中国菜“老虎菜”,也就是老虎沙拉。这种方法也适用于坚硬的梨和未成熟的芒果。
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成分
4份
1磅未成熟的核果(如李子、油桃或桃子)、梨或芒果,切成薄片
1个塞拉诺辣椒,去掉籽,切成薄片
2汤匙。未经调味的米醋
1汤匙。糖
½tsp。粗盐,还有更多
一束香菜
4根葱,沿对角线切成薄片
两根芹菜梗,沿对角线切成薄片
2茶匙。烤麻油
1茶匙。低钠酱油
柠檬皮
2汤匙。烤芝麻
青柠角(供食用)
步骤1
轻轻搅拌水果、辣椒、醋、糖和半茶匙。在一个中等大小的碗里放盐混合。静置大约10分钟,直到水果变得辛辣可口。
步骤2
同时,把香菜卷成一束,切成2英寸长的小块。转移到一个中等大小的碗里,加入葱和芹菜,搅拌均匀。
步骤3
在一个小碗上用细孔筛子过滤水果;把水果放在一边。在碗中加入油、酱油和酸橙皮,搅拌均匀。将调味汁倒在香菜混合物上,搅拌均匀。加入预留的水果和芝麻,轻轻搅拌均匀。尝一下味道,如果需要的话,可以加点盐调味。
步骤4
将沙拉转移到浅盘中,与酸橙角一起食用。