跳到主要内容
摄影:Jason Lowe

这道简单的汤的成功取决于使用最新鲜的豆瓣菜。选择成熟、茎粗的品种;它有更多的绿色的特点,大胆的胡椒味。

成分

做10份

2汤匙(1/4条)无盐黄油
1个中等大小的黄洋葱,切碎
2夸脱低盐鸡汤
1磅赤褐色土豆,去皮,切成1/2英寸的方块
4束豆瓣菜(约2磅),粗茎修剪,切碎(约20杯)
1茶匙半(或更多)新鲜柠檬汁
粗盐和现磨黑胡椒
半杯冰鲜奶油
3汤匙切成薄片的新鲜香葱,分成两半
  1. 步骤1

    在一个中号锅中用中火融化黄油。加入洋葱,经常搅拌,直到变软,5-6分钟。加入肉汤和土豆;用中高火煮至沸腾。把火调到中火慢炖,偶尔搅拌一下,直到土豆变软,大约20分钟。从火上移开。

    步骤2

    锅中加入豆瓣菜;搅拌直到叶子枯萎。让汤稍微凉一下。分批使用,将pursame汤放入搅拌器中搅拌至光滑。将汤倒回原来的锅中,加入一茶匙半柠檬汁搅拌。加入盐、胡椒粉和柠檬汁调味。做之前:可以提前8小时做。盖上盖子,放凉。

    步骤3

    在一个大碗中加入少量盐,将奶油搅拌至软峰状。加入一汤匙半的香葱。

    步骤4

    用小火重新加热汤。将汤分装在小杯或小茶杯中,在每个茶杯上点缀一团鲜奶油。撒上剩下的一汤匙半香葱。

登录订阅
留下评价或评论

你觉得豆瓣菜汤怎么样?

留下评论

  • 这道汤和2012年4月刊同一篇文章里的罐装蟹和烤面包一起,作为一顿清淡的晚餐。汤是一种美丽的森林绿色,在碗里看起来非常吸引人,上面有一团奶油。味道鲜亮,汤汁饱满。我想,就像平常喝汤一样,第二天它的味道会更好。

    • jenniparks

    • 弗吉尼亚州马纳萨斯

    • 4/30/2012

  • 非常好的汤,我们一开始觉得有点淡。但是,正如食谱所建议的那样,在加入海盐,更多的新鲜柠檬汁(总共大约一个半柠檬)和我们自己添加的龙蒿之后,它真的很好吃。不加糖的鲜奶油和香葱的加入对“完成”它也很重要。我们把它提供给一个大的家庭聚会,从青少年到老年人都要第二份(不要让汤的深绿色吓到你)。第二天的午餐也很好吃。总的来说,一碗健康的汤是一顿饭的完美选择。

    • MAJewell591

    • 芝加哥

    • 4/13/2012

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

阅读更多
奶油冬南瓜和车前草汤
舒适和美味是这道丝滑的南瓜和芭蕉汤的核心,它充满芳香,上面点缀着松脆的苹果装饰。
豆腐和绿豌豆咖喱
浓重的辣酱和青豆让平淡无味的豆腐成为遥远的记忆。这道咖喱菜很容易做(不用黄油),是一顿很好的即食餐。
脆葱炒胡萝卜汤
这道平底锅汤的特色是深烤蔬菜和辛辣的姜,是晚餐的终极选择。
芝士土豆泥砂锅
外面酥脆,里面芝士,土豆泥砂锅是一道简单的菜,总是会取悦人群。
平底锅煎蛋哈希
把你的鸡从肠衣里拿出来,马上就能吃上一顿了。边缘酥脆的煎蛋流出的蛋黄提供了一种美味的平衡。
冬南瓜配红扁豆和罗望子
在这道奶油豆配冬南瓜的食谱中,红扁豆的土味与烤南瓜相得相映,而罗望子则带来了活泼的味道。
椰豆和蔬菜炖菜
在这道奶油味、椰子味、加了瑞士甜菜和红薯的五香炖菜中,罐头豆子得到了全面的改造,非常适合寒冷的冬天。
Mejadra
这道著名的扁豆和米饭是万能的,可以很好地代替一些谷物和豆类。不要吝啬辣味洋葱。