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生姜西瓜豆瓣沙拉

4.6

24

图像可能包含植物、食品、农产品、蔬菜和芝麻菜
生姜西瓜豆瓣沙拉 斯科特·彼得森

成分

做4份

两汤匙米醋
一汤匙半植物油
2茶匙切碎去皮的新鲜姜
一茶匙半磨碎的酸橙皮
1瓣蒜,剁碎
2杯1/2英寸的去皮无籽西瓜
1大束豆瓣菜,粗茎修剪(约2杯包装)
1杯1/2英寸的去皮黄瓜(大约1/2大)
4个葱,斜切成薄片
1/4杯切碎的新鲜香菜
  1. 在大碗中搅拌醋、油、姜、酸橙皮和大蒜。用盐和胡椒粉调味。将西瓜和所有剩下的食材与调料一起放入碗中,搅拌均匀。将沙拉分装在4个盘子中食用。

每份食物的营养

每份:卡路里
76;总脂肪
5克;饱和脂肪
1 g;胆固醇
0
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你觉得西瓜豆瓣姜沙拉怎么样?

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  • 用芝麻菜代替豆瓣菜。总是好评如潮!

    • allisonnaughty

    • 在多伦多

    • 5/30/2016

  • 我已经做了3次了(只做了一次),老实说,这道沙拉最好由4种食材组成:西瓜、姜、酸橙和豆瓣菜。我把姜糖切成小块,加入切成块的甜瓜,加入豆瓣菜,挤一点青柠,再加上一点薄荷——太棒了!忘记洋葱、油和醋吧,它们是不必要的,而且会降低新鲜的味道。

    • dctex

    • 加州圣莫尼卡

    • 7/22/2012

  • 我觉得西瓜的味道盖过了酱汁的味道。我也不喜欢生菜混在一起的样子;我更喜欢把西瓜放在生菜上面。也就是说,在炎热的夏夜吃西瓜沙拉是很不错的。

    • 匿名

    • 伯克利分校,

    • 8/9/2011

  • 夏日大餐的绝佳口味!一切都很好地混合在一起。忘了买酸橙去皮,所以用酸橙汁代替。没有问题。我一定会再来的。

    • chucker999

    • 坦帕

    • 7/14/2011

  • 我觉得这个沙拉非常好吃。调味汁的酸味与西瓜和豆瓣菜搭配得恰到好处。姜的味道并不浓烈(只是让它与众不同)。这周我尝试了两种西瓜沙拉食谱(另一种是用羊乳酪、西红柿和芝manbetx苹果下载麻菜)。这绝对是两个中最好的一个。

    • dai11

    • 7/9/2011

  • 我没有青葱,所以我省略了它们,加了莴苣——我喜欢它的味道,但是把莴苣放在豆瓣菜上吃起来有点困难。总的来说,它的味道复杂而微妙——美味而营养丰富。下次我一定要吃大葱,我想它们会很好吃的。然而,这不是快速和容易的!我会再做一次,但会有专人值班。

    • kmcoleman

    • 8/3/2010

  • 将酸橙汁加入酱汁中,然后放入搅拌器搅拌成泥状。好吃!

    • 哈丁

    • 顶点,数控

    • 6/25/2010

  • 我喜欢这个沙拉!我基本上是按照食谱做的,只是我用的是青葱而不是大葱,而且省略了大蒜。我还加了一些新鲜的芝麻菜和芒果。另外,我用新鲜的薄荷代替了香菜。绝对精彩! !

    • jschooler6

    • 奥兰多,佛罗里达

    • 5/18/2010

  • 配料看起来很有趣,我喜欢姜和多汁的豆瓣菜,但是大蒜让我觉得沙拉的清淡和新鲜都没有了。

    • alisa_solomon

    • 弗吉尼亚州

    • 5/10/2009

  • 为一组8名妇女做了两批。每个人都喜欢它,包括一个声称不喜欢西瓜的人。用小芝麻菜代替芥蓝,否则完全按照食谱做。非常美味和不寻常;请求食谱。

    • trishcook

    • 堪萨斯

    • 8/7/2008

  • 这是一个完美的夏天烧烤或有一个简单的午餐!我没有所有的材料,所以我替换了一些东西......我用意大利欧芹代替了香菜(我喜欢香菜,但在这道菜中也没有错过它)。我用芝麻菜代替了豆瓣菜,用葱代替了大葱。我还加了烤杏仁片和羊乳酪。姜是这道菜的关键。真是个讨人喜欢的人。

    • SBoge

    • 圣安东尼奥,德克萨斯州

    • 7/12/2007

  • 这是一个很棒的食谱,好吃又清爽。与日常沙拉相比,变化很大。

    • vmanda

    • 大开曼岛

    • 5/28/2007

  • 当我第一次读到这个礼物(大蒜配西瓜?)的时候,我是持怀疑态度的,但结果令人惊讶。

    • 匿名

    • 圣詹姆斯

    • 3/30/2006

  • 太好了。我为客人做过几次,每次都有人对这个食谱赞不绝口。这对我来说很不寻常,但我并没有把配料弄乱。完美又美味。

    • 牛脊肉

    • 斯波坎,佤邦

    • 9/30/2004

  • 完全按照食谱做,因为我有所有的食材,想看看结果。我丈夫和我都很喜欢。整个夏天我都要这么做。这些食材/口味相得益彰。有时尝试意想不到的组合是值得的!

    • 匿名

    • 杰克逊,新泽西

    • 6/4/2004

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