不同品牌的野米的烹饪时间最多相差30分钟。我们建议使用灰猫头鹰加拿大湖(greyowlwildrice.com)。
成分
做8到10份
步骤1
在一个大炖锅中用中火加热油。加入切碎的芹菜和洋葱;煮,偶尔搅拌,直到变软,几乎半透明,大约8分钟。加入大蒜搅拌;煮,经常搅拌,直到香味,大约2分钟。加入野米;搅拌1分钟。加入肉汤、月桂叶、1茶匙盐和1.5杯水;加大火,煮至沸腾。把火调到中低,盖上盖子,煮30分钟。 Uncover, stir, and continue cooking, uncovered, stirring occasionally, until liquid is absorbed and rice is tender, 20-40 minutes.
步骤2
同时,将烤箱预热到325华氏度。把山核桃摊在有边的烤盘上。烤5-7分钟,直到香味散发。让酷;粗切。做之前:可以提前1天预定。在室温下密封储存坚果。让馅料冷却,然后盖上盖子冷藏。用中火加热,如果太干,在继续之前加一汤匙的水。
步骤3
丢弃月桂叶。加入干蔓越莓、杏子和葡萄干。盖上盖子静置5分钟。
步骤4
用盐和胡椒给米饭调味。将山核桃、蔓越莓切片和芹菜切片放入混合物中。用芹菜叶装饰。
每份食物的营养
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评论(4)
回到顶部结果非常好。我用了一杯米,这是我所有的,所以我减少了一些高汤。但我会给这个食谱5颗星,这对我来说完全是罕见的。做得好,原始配方提交者。
ji13
休斯顿,德克萨斯州
11/27/2014
味道真的很好,这是我第一次吃这种馅。这种馅料有很多种口味,也很健康。
byGilles
7/19/2014
我真的很喜欢这种“填充物”,尽管我在某种程度上同意另一位评论者的观点,即它与传统的面包填充物有点不同。它看起来更健康,而且味道和质地都很复杂。它会很好地重新加热,可以提前做好。
cantorjm
圣地亚哥
11/29/2011
我不认为这是馅料,更像是配菜沙拉。野米、干果和生食的结合,使它色彩鲜艳,美味可口,有嚼劲,有趣又健康。我将把它添加到我的感恩节菜单中,作为那些不喜欢我提供的其他面包填料的客人的选择。这个食谱的美妙之处在于,准备工作可以在前一天完成,并且混合得非常快……额外的好处!
crisco0
数控
11/13/2011