小胡萝卜配小葱，漆树和凤尾鱼食谱|美味万博官网 - 万博官网,万博亚洲正规品牌,manbetx苹果下载

各种各样的蔬菜对这种处理方法反应非常好，特别是当它们年轻、娇嫩且刚刚上市的时候。在这里，胡萝卜从明亮的柠檬漆树、时髦的凤尾鱼和甜葱的组合中醒来。当葱季过去后，你可以用葱代替。

成分

是4

1磅嫩胡萝卜，洗净

2根小葱，纵向分成两半(除去干燥或变色的顶部)

1茶匙粗盐，再加几撮香草酱

3茶匙橄榄油，分开

2汤匙切碎的新鲜欧芹

2汤匙切碎的新鲜薄荷

1瓣大蒜，磨碎或切碎

半柠檬汁，再挤一点

8个凤尾鱼片

1杯油炸面包丁

2茶匙漆树粉

把胡萝卜和小葱放在有盖的锅里
步骤1
预热烤箱至300华氏度，中间放一个烤架。
将胡萝卜和洋葱加入1茶匙粗盐和1茶匙橄榄油搅拌均匀。将它们单层放在荷兰烤箱或其他有盖子的重锅中。用锡纸盖上锅盖，盖上锡纸封口。
把锅移到烤箱里，把蔬菜烤熟，首先在30分钟后用金属串戳蔬菜，检查是否熟透。蔬菜做好后，烤串很容易滑进滑出;一旦它们变软，就把它们移到盘子里冷却。将冷却的胡萝卜纵向切成两半。
制作香草酱
步骤2
将剩下的两茶匙油、欧芹、薄荷、大蒜和一小撮粗盐混合在一个小碗里。
把它们放在一起
步骤3
将胡萝卜和小葱、香草酱和半柠檬汁搅拌均匀。把胡萝卜和小葱放在盘子上。把凤尾鱼覆盖在上面。撒上面包丁，淋上漆树。最后挤一点柠檬汁。

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不像之前的评论者，我真的做了这个。我确实做了一些调整，因为我不想去商店，但它仍然很棒。我用了彩虹胡萝卜，在烹饪前根据大小对半或四等分，因为它们比嫩胡萝卜厚得多。我用韭菜的白色部分来代替小葱。我没有凤尾鱼，所以我把酸豆弄脆了撒在上面。非常美味，真的很喜欢。它确实花了很长时间来烹饪，但这绝对可能是我所做的调整的结果。除了漆树，最后还加了一点阿勒颇胡椒。我会再做一次的，我已经很期待了!
- 汇报工作
- 亚特兰大
- 3/25/2021
甜菜250美元胡萝卜300美元文章里都有
- levy_hz
- Collingwood、加拿大
- 3/12/2021
烤箱温度为???????????
- bvrli
- 佛罗里达州莱克兰
- 3/12/2021