成分
做7个面包，每份2个，加上3个牧羊人派
面包:
釉:
步骤1
将烤箱加热至350°F。
面包:
步骤2
在碗中浸泡面包和牛奶10分钟。在另一个碗中混合剩余的面包材料;加入面包和牛奶;拌匀。将1/3杯混合物倒入7个不粘锅松饼杯中。烤10分钟。
步骤3
当面包烘烤时，将所有的釉料混合在一个碗里准备釉料。
步骤4
在每个面包上涂上一汤匙釉料。继续烘烤，直到内部温度达到160华氏度，再烤15到20分钟。
步骤5
将面包从烤箱中取出;让酷。如果不能立即食用，盖上盖子冷冻。再加热微波炉，高加热3分钟或在375华氏度烘烤30分钟。
每份食物的营养
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评论(11)
回到顶部我还用一个烤盘做了这个。现在是我最爱的火鸡肉饼了。刚刚为这道菜准备了足够多的蔬菜——全都放在一起。新增约1 tb。将切碎的墨西哥辣椒放入酱汁中。
匿名
韦斯特菲尔德,新泽西
11/23/2013
昨晚做的。和传统的烘肉卷相比是个不错的改变。我没有把它们分成7个小面包，而是把它们放在一起，因为我没有做《Shape》杂志上一整周的食物，所以我只炒了足够的洋葱、大蒜、西兰花和红甜椒来做这个食谱。孩子们(3岁和5岁)觉得釉料太辣了，所以我就给了他们一份没有釉料的，他们把它吃光了，包括蔬菜和所有的东西。我和妻子都很喜欢这种辣味的调味料。我用这个网站上的大蒜香草土豆泥做了这个，太棒了!
sunshine_hates_rain
安提阿,
7/14/2011
这是一个很棒的肉饼食谱。酱汁非常美味，为已经很美味的肉卷增添了很多味道。修改:使用普通全脂牛奶,而不是杏仁奶,使用2片白面包(使它后,我甚至觉得4片是好的——这是非常meat-heavy否则)——使用洋葱(2中)和大蒜(3丁香)在混合橄榄油代替葱蒜炒——使用炒红椒(炒洋葱和大蒜)而不是broccoli-pepper混合-跳过了干芥末豌豆添加到烘肉卷
nuhiremath
剑桥,麻
1/27/2010
这些面包的味道太好了!和标准的肉饼有点不同，这是个不错的改变。因为我没有做完整的5餐，我只做了我需要的足够的洋葱/大蒜/西兰花/红辣椒混合物，然后把它们一起炒。
simiatkinson
埃德蒙顿,加拿大
11/7/2009
我发现这相当耗时，因为要做洋葱和大蒜的混合物，西兰花和红甜椒的混合物(尽管把剩下的混合物用于其他食谱很方便，尽管我没有做Self的同伴食谱)，而且结果不够好，不值得我付出努力。manbetx苹果下载我丈夫喜欢这些，孩子们不喜欢，我觉得它们没什么特别的。
heidele
纽约布鲁克林
11/3/2009
对于这么简单的食谱来说，这些真是太棒了。除了添加了一些额外的蔬菜:红辣椒丁、胡萝卜丁和玉米丁之外，我几乎完全按照食谱做了。又香又辣。我肯定会经常做的。
匿名
他们CA
10/23/2009
来自拉斐特的厨师，说明书在那里。
kcmeyers
芝加哥,
10/19/2009
关于这个食谱和另外4个在10月的《Self》杂志第170页刊登的食谱，人们有很多困惑。5个manbetx苹果下载晚上的5个食谱来自于一次购物之旅和第一天晚上2个小时的烹饪——这里是原始文章和食谱:http://www.self.com/fooddiet/2009/10/cook-once-eat-healthy-all-week-slideshow
tschobert
堪萨斯城
10/19/2009
没有制作釉料的说明。
匿名
拉斐特拉。
10/15/2009
每个人都喜欢这个——孩子和丈夫——非常好吃!我跳过了上釉，但它仍然非常湿润和美味。我没有用辣椒粉，而是用了辣酱，因为我想要一种不同的辣度和味道。
Lady_Diane
金谷，明尼苏达州
9/28/2009
很酷的
匿名
9/24/2009
