我是炒鸡蛋的爱好者,但这道炒豆腐是我目前最喜欢的。丝质豆腐的细腻质地为酥脆的配菜提供了奶油般的背景炸葱、葱花和脆辣椒油。豆腐和姜、大豆、孜然相比,还能起到降温的作用。味醂可以增加甜味和鲜味(但你可以用等量的红糖代替),姜黄可以增添金色。如果你更喜欢硬豆腐,晾干后用黄油或植物性黄油煎碎块,然后加入葱花、姜和大蒜,然后按照上面写的方法继续。- - - - - -劳拉李
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你需要什么
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边烤盘
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8英寸厨师刀
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切肉板
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盒子刨丝器
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小碗
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大的锅
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木匙
7美元 在亚马逊
成分
使4
步骤1
在带边的烤盘上铺上几层纸巾或不起毛的厨房毛巾。小心地删除两个16盎司。包装丝豆腐,最好是结实的丝豆腐,并尽可能多地排出液体。把豆腐放在准备好的烤盘上,再盖上几层纸巾。轻拍(不要按压;它会崩溃)豆腐到处都是你的手。你可能需要重复使用更多的纸巾,直到它变干。静置5分钟。
步骤2
修剪4葱沿着对角线切成薄片。设置2汤匙。除了服务。
步骤3
刮掉一个人的皮肤5寸姜片(是的,它是一个很多!)用勺子。切掉任何暴露在外的木屑。姜磨碎4瓣大蒜在磨碎机的小孔上,用刀在上面切几次,确保没有更大的碎片留下。(你也可以使用Microplane,但对于这么多的芳烃,用盒式磨丝机更快。)
步骤4
混合2汤匙。加上1½茶匙。生抽,1汤匙。加上1½茶匙。味醂,1汤匙。加上1½茶匙。烤或未烤的芝麻油,2茶匙。地面孜然,1茶匙。地面姜黄,¼tsp。粗盐,¼tsp。粗磨的黑胡椒在一个小碗里。
步骤5
热4汤匙。植物性黄油或无盐黄油在炒锅或大煎锅中加热。黄油一起泡,就加入大葱、姜和大蒜开始烹饪,不断搅拌以防止粘连,直到姜和大蒜开始变软,大葱变蔫,颜色稍微变深,大约需要2分钟。
步骤6
将酱油混合物倒入锅中,搅拌,直到酱汁减少一半,大约1分钟。
步骤7
添加7盎司小菠菜(约8杯)一次一把,让每一批蔬菜稍微枯萎,如果需要的话再加入更多,然后煮,搅拌,直到所有的绿色蔬菜都枯萎了,大约2分钟。
步骤8
将豆腐放入锅中,轻轻掰成1英寸的小块,然后煮,用木勺或耐热橡胶刮刀轻轻搅拌,直到变热并涂上酱汁,大约3分钟。(搅拌丝豆腐时要轻柔;否则,它会碎成越来越小的碎片。每块越大,口感就越像炒鸡蛋。)如果需要的话,再加些盐和胡椒调味。
步骤9
把炒菜分在盘子里。在上面放上炸好的葱和备用的葱花,分开均匀,淋上辣椒油调味。配吐司一起食用。
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