跳到主要内容

胡萝卜沙拉配青柠和香菜

图像可能包含植物盘食物和膳食
胡萝卜沙拉配青柠和香菜 美食的工作室

这个食谱可以在45分钟或更短的时间内完成。

成分

是4

4个中等大小的胡萝卜
一汤匙新鲜酸橙汁
1/8茶匙磨碎的新鲜酸橙皮
两汤匙切碎的新鲜香菜叶
1茶匙植物油
装饰:新鲜香菜
  1. 胡萝卜切成细丝,放入碗中,与剩下的食材、盐和胡椒粉混合调味。用香菜装饰沙拉。

每份食物的营养

每份大约42卡路里和1克脂肪。
####由Gourmet提供营养分析
登录订阅
留下评价或评论

你觉得酸橙香菜胡萝卜沙拉怎么样?

留下评论

  • 加入一些葡萄干和松子

    • jurufu

    • 美国南达科他州ca

    • 8/14/2013

  • 我在酱汁里加入了鱼露、大蒜辣椒酱和一些糖,做成了胡萝卜版的泰式青木瓜沙拉。好吃。

    • artichoke11

    • 波特兰,或

    • 9/10/2011

  • 我们正在遭受臭虫入侵,所以我的家人不能忍受任何有香菜的东西(它们闻起来一样)。我用平叶欧芹代替,效果很好。我还按照其他评论者的建议,加了双倍的酸橙汁和一点蜂蜜。搭配我的烤檀多里鸡是夏日绝佳的配菜。

    • malissafiles

    • 费城

    • 7/27/2011

  • 我用酸橙汁、油和香菜来调味。我用食品加工机的刀片把胡萝卜切成块,而不是切碎。清爽可口。

    • tenoraddict

    • 特拉华州

    • 6/17/2010

  • 放松,放松,放松。完美的快速配菜。根据其他人的评论,我加了一点蜂蜜和一两滴切碎的辣椒(总是放在冰箱里)。我还加了一小把醋栗来增加甜味,切了辣椒。不错的健康夏季菜肴。

    • 匿名

    • 弗吉尼亚州诺福克

    • 5/22/2007

  • 没什么特别的。

    • 匿名

    • 加州圣巴巴拉

    • 4/8/2006

  • 根据其他几位评论者的建议,这道菜在我修改后有了很大的改进。我加入了3个切碎的小番茄,更多的酸橙汁,更多的香菜和炒洋葱(半个大的Vidalia洋葱)。洋葱煮好后,我加了几滴泰式辣酱,混合在洋葱里,然后加入其他食材。辣椒酱绝对有助于其他味道融合在一起,提供恰到好处的口感。

    • 匿名

    • 洛杉矶,加州

    • 6/22/2004

  • 这道菜很好吃,也很容易准备。和印度烤鸡很搭。

    • 匿名

    • 弗吉尼亚州阿灵顿

    • 4/14/2004

  • 这道菜没什么特别的,不值得花时间磨胡萝卜。而且,胡萝卜和香菜不太搭,所以味道不太协调。为了更好的东西,试试这个网站上的番茄和墨西哥辣椒鹰嘴豆沙拉。那是神圣的!!

    • 匿名

    • 纽约

    • 12/15/2003

  • 为每月的小妞之夜做了这道配菜。完美的野餐菜,每个人都喜欢。

    • 匿名

    • 圣何塞,加州

    • 7/2/2003

  • 快速、简单、健康、美味……你还能要求什么呢?我加的酸橙汁比食谱上要求的多了一点。它很好地平衡了胡萝卜的天然甜味。另一个赢家!

    • 匿名

    • 宾夕法尼亚州哈里斯堡

    • 5/12/2003

  • 我加了4汤匙酸橙汁和4汤匙香菜。两茶匙糖来平衡。这个食谱太平淡了,我不喜欢。下次我会像一位评论者那样加蜂蜜。这是一道清爽的沙拉,适合炎热的夏日。

    • 匿名

    • 加利福尼亚州弗雷斯诺

    • 4/9/2003

  • 加入红甜椒和额外的酸橙汁,让这道基本的胡萝卜沙拉更有活力。永远保持——可以提前几天准备。

    • 彼得

    • 加州雷东多海滩

    • 10/31/2002

  • 我加了一些蜂蜜让它更甜一点——这对我难以打动的家人来说是一个巨大的打击!

    • 珍妮花

    • 加州休内梅港

    • 7/17/2002

  • 味道很好,很清爽。我认为油不会增加多少,所以如果你担心脂肪,你可以不加。

    • 匿名

    • 6/14/2002

阅读更多
香菜烤鳕鱼和卷心菜配香草沙拉
这道美味又快速的鳕鱼白菜单平底锅菜的味道要归功于鱼露和黑胡椒的绿色腌料。
Carrot-Ginger灌木
将这种甜而略带辛辣的胡萝卜姜灌木与伏特加或杜松子酒搭配,或将其与橄榄油、盐和胡椒一起用于沙拉酱中。
奶油芝士糖霜胡萝卜蛋糕
我们最喜欢的胡萝卜蛋糕是湿润的,充满了胡萝卜丝和芳香的香料,上面还有一层特别浓烈的奶油奶酪糖霜。
脆葱炒胡萝卜汤
这道平底锅汤的特色是深烤蔬菜和辛辣的姜,是晚餐的终极选择。
奶油芝士奶油胡萝卜蛋糕
灵感来自巴西的bolo de cenoura,这款胡萝卜蛋糕跳过了把胡萝卜磨碎的繁琐步骤,直接把胡萝卜和面糊混合在一起。
烤茄子配香菜和凤尾鱼沙司
这种热烤茄子沙拉有很多选择:用烤面包舀起来,和意大利面一起吃,或者在玉米粥上吃。
脆脆的新土豆配上酸橙、香菜和香料
新土豆在盐水中煮至刚软,然后捣碎,用平底锅煎至表面酥脆。
德墨凯撒沙拉
在经典的基础上,这款凯撒加入了辣椒粉和cotija脆皮面包丁、碎干酪和奶油鳄梨。