跳到主要内容

古吉拉特茄子和甘薯“千层面”加卡迪酱

图片可能包含食物千层面意面汉堡碟和餐
Shimon和tamar拍摄

这款有趣的印度素食千层面用鹰嘴豆粉面条配上茄子、红薯、辣椒和姜香料番茄和酸奶酱。

成分

6作为entrée

馅料:

1磅去皮的红薯
1/2磅茄子,不去皮,切边
3/4磅西葫芦,末端修剪
1/2个大红甜椒(4盎司)
1/2个青椒(4盎司)
1/4杯菜籽油
半杯切碎的无盐烤花生
1茶匙盐

“烤宽面条”表:

1杯克面粉(豆散)
3杯水
1茶匙切碎的新鲜生姜
1/2茶匙切碎的新鲜泰国青椒
1/2茶匙姜黄粉
一汤匙全脂酸奶
2茶匙盐
1/4茶匙柠檬酸粉(见注)
烹饪喷雾
咖喱酱,用于服务
  1. 制作馅料:

    步骤1

    准备番茄沙拉备用。

    步骤2

    准备馅料的蔬菜,把它们分开:
    将红薯切成1/2英寸的方块。
    将茄子切成1/2英寸的方块。
    •西葫芦横向对半切开。把其中一半竖起来,从中间种子周围切4片1/2英寸的果肉。把果肉切成1/2英寸的方块(去籽。另一半重复这一步骤。
    将灯笼椒切成1/2英寸的正方形。

    步骤3

    在一个大煎锅里,用中火加热油,直到油微微发光。加入红薯和sauté,偶尔搅拌,直到熟透,仍然有点脆,大约5分钟。加入茄子炒4分钟,不断搅拌。加入西葫芦,煮到西葫芦变软,大约5分钟。加入甜椒和sauté煮1分钟。把蔬菜转移到一个大碗里。加入花生、番茄沙拉和盐,搅拌均匀。

  2. 制作“千层面”薄片:

    步骤4

    准备一大片非常干净的柜台空间。

    步骤5

    在一个中等大小的平底锅里,将克兰粉和水搅拌至光滑。加入姜、青辣椒、姜黄、酸奶、盐和柠檬酸。用中火烹饪,用硅胶刮刀或木勺不断搅拌,直到面糊很厚,大约9到10分钟。(它会像厚厚的糕点奶油或奶油泡芙面团。)

    步骤6

    把面团翻到台子上。快速工作,使用胶印抹刀,把它铺成一个非常薄(1/8英寸厚)的矩形薄片,大约24x20英寸。用削皮刀将矩形切成18英寸的正方形。(把它们上面的配料或零食扔掉。)然后把正方形精确地切成4个9英寸的正方形。面团冷却和凝固得很快,所以你可以很容易地把四个正方形从柜台上剥下来。

    步骤7

    预热烤箱至375华氏度。在9英寸见方的烤盘上涂上烹饪喷雾。

  3. 组装“千层面”:

    步骤8

    预热烤箱至375华氏度。在9英寸见方的烤盘上涂上烹饪喷雾。

    步骤9

    将四分之一的蔬菜混合物均匀地铺在锅底,用勺背轻轻压在锅底上,这样锅底就会紧实而不是松散。

    第十步

    将其中一片烤宽面条放在蔬菜上,使其完全适合平底锅。重复剩下的三份蔬菜和三份千层面,最后再做一份千层面。

    步骤11

    用一张9英寸见方的羊皮纸盖上千层面,然后用锡纸盖上。放在烤盘上烤40分钟。

    步骤12

    与此同时,制作(或重新加热)卡迪酱。

    步骤13

    上桌时,把千层面切成六个矩形。盛在意大利面大碗里,每一份都淋上一勺卡迪酱。

请注意

如果你找不到柠檬酸粉,用1汤匙新鲜柠檬汁代替它,从克面粉面团中需要的3杯水中减去1汤匙水。

Rasika:印度风味©2017作者:Ashok Bajaj和Vikram Sunderam。由哈珀柯林斯出版社旗下的Ecco授权转载。购买完整的书哈珀柯林斯或从亚马逊
登录订阅
留下评分或评论

你如何评价古吉拉特茄子和甘薯“千层面”加卡迪酱?

留下评论

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

阅读更多
茄子帕玛森
美食的最好的茄子帕尔玛干酪食谱首先是快速自制的番茄酱,然后用潘可面包屑做出令人满意的嘎吱嘎吱的口感。
炖菜
这道简单的什锦杂烩食谱将夏天的蔬菜混合成一道简单可口的炖菜,可以作为开胃菜、主菜或配菜。
碎肉丸千层面
把你自己从千层面是周末才吃的观念中解放出来!这个版本比你习惯的烤砂锅更轻、更亮、更快。
橄榄柑橘焖鸡
把这道红烧鸡肉的所有材料混合在一起,然后放进烤箱,大约一个小时后,你就有了一顿香气扑鼻的晚餐。
胡芦巴叶鸡肉
这道胡芦巴风味的印度鸡肉配上漂亮的橙红色肉汁,是派对上的一道美味。
鸡肉椰子饭配新番茄
这道单煎锅菜在一份食谱中就相当于一顿饭。酥脆的鸡腿,浓郁的椰子饭,还有浓郁的番茄沙拉,这是一顿不用动脑筋就能吃到的晚餐。
海鲜海鲜饭
这道经典的西班牙食谱来自烹饪书作者克劳迪娅·罗登,用甜辣椒粉和金色藏红花调味的海鲜米饭。
油条和蔬菜配智利黄油
用枯萎的绿色蔬菜、奶油大蒜酸奶和大量的辣椒黄油,把商店里买的饺子变成餐馆里的一餐。