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杏仁酱安康鱼或其他鱼片

杏仁在西班牙大量生长——你在整个南部都能看到树,很容易就能找到新鲜的杏仁,这在这里很少见——在许多菜肴中扮演着不可或缺的角色,为酱汁提供丰富的味道和口感。这道菜是一个完美的工作日晚上供应,但它也是一个很好的主菜在晚宴上。我喜欢这里的安康鱼,但条纹鲈鱼、石斑鱼、红鲷鱼和黑鲈鱼都很适合;每一种鱼的烹饪速度都略有不同(安康鱼花的时间最多,红鲷鱼花的时间最少)。无论是配上白米饭、印度饭(第513页),还是配上硬皮面包,都非常美味。

成分

4份

3汤匙特级初榨橄榄油
1片厚面包,大致切碎
半杯焯过水的杏仁
一汤匙蒜末
1个中等大小的洋葱,切碎
1/4杯切碎的新鲜欧芹叶,再加一些作为装饰
1茶匙新鲜辣椒粉
半杯干白葡萄酒
一杯鱼高汤,最好是自制的(第161页),或者水
1 1/2至2磅安康鱼或其他硬的白鱼片
盐和黑胡椒调味
  1. 步骤1

    将烤箱预热到350华氏度。在煎锅中用中火加热一半的油。加入面包片、杏仁和烤面包片,偶尔搅拌一下,直到金黄。转移到食品加工机。将剩余的油倒入锅中加热。加入大蒜和洋葱,不时搅拌,直到变软,大约5分钟。加入欧芹和辣椒粉搅拌,然后将混合物转移到食品加工机。

    步骤2

    将混合物加工成粗碎,然后,随着机器的运转,加入葡萄酒。继续加工,直到形成光滑的糊状。将混合物放回锅中,加入高汤搅拌。

    步骤3

    中火慢炖15分钟,偶尔搅拌一下。同时,用盐和胡椒粉调味鱼,放入砂锅中。酱汁煮好后,用盐和胡椒粉调味,淋在鱼上。

    步骤4

    将鱼放入烤箱烘烤,不盖盖子,直到插入鱼最厚的部分的薄刃刀的尖端遇到很小的阻力(僧目鱼会保持坚硬,但在未熟和熟之间会有明显的区别)。装饰一下,趁热食用。

世界上最好的食谱manbetx苹果下载马克·比特曼著。©2005 by Mark Bittman。百老汇出版社出版。版权所有。马克·比特曼是这部大片的作者世界上最好的食谱manbetx苹果下载(百老汇,2005)和经典畅销书如何烹饪所有食物这本书已经卖出了100多万册。他还与让-乔治·冯格里希滕合著了《从简单到壮观Jean-Georges:与四星级厨师在家烹饪。比特曼是一位多产的作家,经常在广播和电视上露面,还是公共电视台13集系列节目《世界上最好的食谱》(the Best Recipes in World)的主持人。manbetx苹果下载他住在纽约和康涅狄格州。
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