跳到主要内容

橙子,Jícama和豆瓣菜沙拉

图片可能包含食物、菜、餐、植物、沙拉、调味料和农产品
橙子,Jícama和豆瓣菜沙拉 斯蒂芬·沙利文;食物和道具造型:罗斯科·贝特希尔

要做漂亮的装饰,可以在这道清淡清爽的沙拉上撒上去皮的烤南瓜子。

成分

可以做8到10份

1/4杯鲜榨青柠汁(约2个青柠)
1茶匙磨碎的青柠皮
1.5茶匙粗盐
3/4茶匙现磨黑胡椒
半杯特级初榨橄榄油
1/2小jícama,去皮,切成1/4- 1英寸火柴棍(大约5盎司)
3个大橙子
3束豆瓣菜,去粗茎(约8杯,包装)
3/4杯生的绿色(去壳)南瓜籽(pepitas)(可选)
  1. 步骤1

    在一个小碗里,把酸橙汁、柠檬皮、盐和胡椒粉搅拌在一起。逐渐加入油,搅拌至混合物乳化。

    步骤2

    在中等大小的碗中,将jícama和1/4杯油醋汁搅拌在一起,保留剩余的油醋汁。在准备其他食材的时候腌一下。

    步骤3

    用削皮刀在大碗上切汁,去掉橙子的皮和白色的髓,然后在膜之间切去部分(丢弃膜)。

    步骤4

    在碗中加入橙汁,加入橙子段,jícama(包括油醋汁)和豆瓣菜。搅拌均匀,混合均匀。如果需要,添加额外的油醋汁,或保留剩余的其他用途。如果使用,撒上南瓜籽。即可食用。

登录订阅
留下评分或评论

你如何评价橙子,Jícama和豆瓣菜沙拉?

留下评论

  • 和墨西哥人一起很棒entrée

    • steingld1

    • 加州圣莫尼卡

    • 6/15/2015

  • 我忘记给这个打分了。因为我们在春天,很快,夏天,我会做这个很多!

    • libuce

    • 佛罗里达州坦帕的

    • 4/5/2014

  • 切橙子很费时间,但它真的很清淡,酸酸可口。我很喜欢。我加了一些辣椒粉,让它更饱满一点,非常完美。我喜欢这个沙拉。敷料在冰箱里放一天后就撑不住了,变平了。我吃了两份,很提神。

    • libuce

    • 佛罗里达州坦帕的

    • 4/5/2014

  • 感恩节的时候我端上了这道菜,油醋汁的酸味、豆薯和橙子的新鲜与火鸡和配菜的丰腴相得益发。我用芝麻菜,因为我找不到豆瓣菜。我还在豆薯上撒了很多辣椒粉。可口。

    • butterchard

    • CA

    • 12/15/2011

  • 我非常失望。相当无聊,有点苦。

    • Keszaya

    • 华盛顿特区

    • 11/23/2009

  • 注意:我用了一半的油在敷料中。

    • ceedubbva

    • 弗吉尼亚州亚历山德里亚

    • 3/18/2009

  • 在发表时,我给它2-3颗星,因为它有点乏味。在上面撒一点辣椒粉(墨西哥或墨西哥辣椒粉),这道菜就变成了四星食谱。辣椒粉平衡了橙子的甜味和豆薯的新鲜。我再做一次。

    • ceedubbva

    • 弗吉尼亚州亚历山德里亚

    • 3/18/2009

  • 很容易做,和丰富的食物形成鲜明对比。我用春季拌菜代替了豆瓣菜,因为我手头只有豆瓣菜,味道还不错。如果你做足量的调味汁,你会剩下很多,所以我把它切成两半。我的大家庭对我评价很高。

    • 匿名

    • 科罗拉多州丹佛市

    • 12/23/2008

  • 我真的很喜欢这个食谱。这条线有点涩,但那是我们家最喜欢的!

    • marcomman

    • 2/27/2008

  • 这是我为感恩节做的,觉得柑橘能和火鸡搭配得很好。配料组合听起来很棒,但混合在一起,你只能尝到酸橙汁的味道。可能不会再犯了。

    • Heazamonster

    • 芝加哥,

    • 2/13/2008

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

  • 全球八人感恩节菜单

    有了国际风味的混合,这些食谱是冒险的厨师寻求打破传统的完美选择。manbetx苹果下载
阅读更多
柑橘芝麻菜沙拉配茴香和帕尔马干酪
在这道明亮而浓郁的沙拉中展示了旺季的柑橘,与冬季深色、油腻的食物形成了很好的对比。
智利醋腌康沃尔野鸡
跳过火鸡,在康沃尔野鸡上涂上一层火辣辣的辣椒酱,灵感来自Goan recheado masala。
鸡肉椰子饭配新番茄
这道单煎锅菜在一份食谱中就相当于一顿饭。酥脆的鸡腿,浓郁的椰子饭,还有浓郁的番茄沙拉,这是一顿不用动脑筋就能吃到的晚餐。
烤布里干酪配Jezebel酱
这些布里干酪是一种有趣的力量之举,酥脆的酥皮里裹着融化的布里干酪,最后浇上一团浓郁的柑橘和芥末酱。
浓郁的绿色蔬菜配培根面包屑
你可以叫它BLT沙拉,也可以叫它牧场沙拉,这种培根面包屑、西红柿和奶油凉拌酱的组合已经足够我们称之为晚餐了。
石榴蜜糖鸭饭
一整只烤鸭是一道美丽的风景线,就像烤鸡一样简单。这道菜有浓郁的甜味漆和用它的汁液做成的米饭。
柑橘汁水田芹猪排
快速烹调的猪排得益于快速、甜咸的平底锅酱汁,它给人的感觉比实际要精致得多。
腌鸡腿
商店里买的zhug和你的肉鸡是不用烤架就能吃到多汁、烧焦的鸡肉的捷径。