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烤羊腿配育空金土豆

图片可能包含食物、餐和菜
烤羊腿配育空金土豆 丽莎Kerezi

羊肉需要腌制一夜,所以一定要提前一天开始。

成分

8份

4瓣大蒜瓣,粗切
4茶匙粗盐加上额外的撒
1/4杯新鲜迷迭香叶加上2汤匙切碎的
2汤匙磨碎的柠檬皮
1/2杯橄榄油,分开,再加一些用来刷牙
2汤匙新鲜柠檬汁
2茶匙现磨的黑胡椒
17 - 8磅带骨的整只羊腿,大袋肥肉
8个6- 7盎司的育空黄金土豆,去皮,纵向对半切开

特种设备

大烤盘(最好是不粘锅)
  1. 步骤1

    用杵把大蒜和4茶匙粗盐捣成糊状。加入1/4杯迷迭香叶和柠檬皮。磅1分钟。将1/4杯油、柠檬汁和2茶匙胡椒粉搅拌成迷迭香糊。

    步骤2

    把羊肉,肥肥的一面朝上,放在工作台上。在脂肪上切一条浅缝,间隔约1/2英寸。在羊肉上撒上5汤匙迷迭香酱,切成小缝。把羊羔翻过来;重复,切缝和蔓延剩下的膏。用塑料把羊肉包起来。放入烤盘;一夜之间寒意。

    步骤3

    烤箱预热至425华氏度。从锅中取出羊肉;在平底锅上刷油。去除羊肉的保鲜膜;放回烤盘,肥的一面朝上。烤羊肉15分钟。

    步骤4

    把土豆放在一个大碗里。加入1/4杯油和2汤匙切碎的迷迭香。撒上盐和胡椒粉;搅拌至涂层。

    步骤5

    将烤箱温度降低到350华氏度。把土豆朝下切,放在烤盘里,放在羊肉旁边。烤40分钟。用抹刀小心地把土豆翻过来;刷上平底锅滴。烤到土豆变软,大约需要15分钟。把土豆放到盘子里。继续烤羊肉,直到插入最厚的部分时,即时读数温度计显示130°F至135°F,大约15至30分钟,取决于厚度。将羊肉放入盘中;休息20分钟。 While lamb rests, return potatoes to pan; warm in oven 10 minutes to heat through.

    步骤6

    把土豆和羊肉放在浅盘中。

  2. 喝什么:

    步骤7

    2006年的Bonny Doon Ca’del Solo(加利福尼亚州,售价13美元)是一款水果味浓郁的桑娇维塞葡萄酒,与羊肉搭配起来很不错。

每份营养

每份:818.5千卡热量
58.8%的热量来自脂肪
53.5克脂肪
18.8克饱和脂肪
170.1毫克胆固醇
35.9克糖类
3.5 g膳食纤维
1.6克总糖
32.3克净碳水化合物
46.2克蛋白质
#### Bon提供营养分析Appétit
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你觉得育空金土豆烤羊腿怎么样?

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  • 忘记评分了!

    • abcooks4u

    • 波士顿

    • 4/12/2015

  • 我为4个人和一个孩子买了一只7.7磅重的羔羊,这是一个巨大的错误。它从我的烤盘里伸出来了!一条7.7磅重的羊腿可以轻松地喂饱10个人。剩菜是不错,但不要太多!我发现这个食谱既简单又美味。也许没有普罗旺斯简易羊肉食谱好吃,但仍然值得一做。只是没那么多。Jeesh。

    • abcooks4u

    • 波士顿

    • 4/12/2015

  • 美味,没有改变任何东西,非常棒。

    • mdmacd

    • 哈利法克斯,新斯科舍省

    • 1/2/2015

  • 第一次为复活节晚餐做了这个食谱,让我们的客人惊叹不已。我们的羊肉鲜嫩可口。我们有一条半无骨的腿,这样更容易雕刻(我看了几个网络视频,然后采取了一种一致的雕刻方法)。我不知道为什么人们不喜欢土豆;我们认为它们和羊肉是完美的搭配。而且,我看着烤盘里所有美妙的棕色液体,自发地决定做一个传统的平底锅肉汁。味道很好,有大量迷迭香和柠檬的味道;也许这对土豆有帮助。

    • kenlex

    • 波士顿地区,马萨诸塞州

    • 4/23/2014

  • 我试着用这个食谱做一些不同的复活节晚餐。太棒了。我用了美丽的威斯康星州当地饲养的羊肉,按照印刷的食谱,并将羊肉与美味的自制芒果酸辣酱一起食用。一定要尝尝这道美味的菜!

    • ckelmberg

    • barronett, wi

    • 4/24/2012

  • 2012年的复活节。4-3/4磅带骨羔羊喂给4个饥饿的人,剩下一点作为第二天的零食。我再做的时候会把盐减半的,我肯定会的。优秀的味道。

    • Gabrielle_of_Brklyn

    • 布鲁克林

    • 4/9/2012

  • 这个食谱很好,但没有我想象的那么好。我无法想象加4茶匙盐会是什么味道!我只用了2个,这就足够了。土豆长得不错,但羊肉也没那么特别。

    • 匿名

    • 1/31/2012

  • 我不敢相信还有更多的人没有制作和评论这个美妙的食谱!这是我做过的最好的羊肉菜之一,我吃了很多羊肉。我用的是无骨的、卷着的、4磅重的烤肉,没有加土豆。它出奇地鲜嫩,闻起来和尝起来都很棒。我们的客人对此赞不绝口。

    • 匿名

    • 列克星敦,马

    • 1/21/2012

  • 绝对美味。我的客人很喜欢。因为我们当地市场搞砸了,我只有3个小时来腌制它,但它仍然非常美味。我懒得用研钵和杵,所以我用了一个迷你餐具,它很好。这是我第一次用带骨的羊腿,很难切片,所以下次我会试试无骨的。

    • tobynana

    • 伍德斯托克音乐节,VT

    • 1/13/2012

  • 史上最棒的一道菜。在放入研钵/研杵之前,你必须把迷迭香切碎:我第一次读这个食谱时,我以为只有额外的2汤匙迷迭香是切碎的。虽然羊腿很贵,但我们至少吃了10份6磅重的羊腿,包括一些美味的冷羊肉三明治。这是我的新宠!

    • snaize

    • 费尔菲尔德县,康涅狄格州

    • 12/28/2010

  • 这是我为2010年复活节做的。这绝对是我做过的最好吃的羊腿。从现在起,这将是我唯一做的羊腿食谱。

    • mrpeyton

    • 4/5/2010

  • 这是我第一次尝试做羊肉,很简单,没有弄得很乱。我用了“大蒜、柠檬和牛至烤土豆”的食谱,把它们和羊肉一起倒进锅里。配上烤芦笋和羊乳酪。美味!

    • awaken33

    • 费耶特维尔,数控

    • 4/4/2010

  • 没有做土豆,但其他方面都是照着食谱做的。结果很不错。每个人都很喜欢,而且味道非常多汁。我通常不喜欢羊肉,但这个食谱可能改变了我。当然,会再做一次。

    • 匿名

    • 伦敦

    • 4/4/2010

  • 作为复活节菜单的一部分,它很受欢迎!我还用了带蝴蝶的无骨羊腿。腌5-6个小时,然后卷起来捆起来。用425华氏度烤20-25分钟,然后降低烤箱温度。腌料的味道很好,但不会太过浓郁。我的客人们对它赞不绝口,吃了第二份和第三份肉。没有按建议做土豆。相反,我用这个网站上的大蒜、柠檬和牛至做了烤土豆。但我没有用鸡肉或牛肉高汤,而是用烤土豆时滴下来的油,在烤土豆休息的时候煮土豆。(如果你这样做,把油倒进一个容器里,这样你就可以撇去脂肪了。)肯定会再拍一次。

    • hamurphy

    • 杰克逊高地,纽约

    • 3/21/2010

  • 周日晚餐时做的,好评如潮肉类温度计是烹饪温度的关键。用去骨腿,只在冰箱里腌了4个小时,味道很好

    • mbeilzl

    • 2/22/2010

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