菠菜和帕尔马干酪炒鸡蛋

3个鸡蛋= 3汤匙水搅拌1片美国奶酪或你自己选择撕成小块加到鸡蛋里(如果你用胡椒杰克，减少辛辣调味料)1 1/2杯春季混合蔬菜(包括菠菜)切碎1汤匙橄榄油1汤匙黄油托尼查赫的调味料黑胡椒辣椒培根碎1-2汤匙(你的口味)加入油，在大煎锅中用中火融化黄油。加入绿色蔬菜，用汤尼酱和胡椒粉调味。待其枯萎后，加入鸡蛋，并将绿色蔬菜均匀放入锅中。如果你喜欢黑胡椒，可以加入培根末、辣椒粉和黑胡椒。根据需要搅拌。当鸡蛋按你喜欢的方式煮好后，端上来!美味!

• TeeGee

• 巴吞鲁日

• 4/11/2022

简单快捷。下次我会加洋葱和大蒜，上面可能会放上炒蘑菇。

• geralyn64141

• 韦斯特福德,马

• 1/10/2021

我已经做过很多次了。正如其他人所指出的，它可以作为一个基础，您可以在此基础上添加各种东西。我通常sauté洋葱和大蒜，然后加入菠菜，然后鸡蛋等。

• al44322

• 华盛顿特区

• 11/18/2019

它的简单性提供了极好的品味。做起来又简单又快捷。我用辣椒粉代替辣椒片。最重要的是，你可以在鸡蛋和菠菜的基础上添加你喜欢的东西。

• ShardaGold

• 阿拉巴马州

• 2/24/2018

从我的学生时代(很久很久以前)开始，我就把这个放在一起，作为出门前的快速早餐。从来没有真正认为它是一个“食谱”。在加入菠菜之前，我总是sauté一些洋葱和大蒜，用我手头的奶酪。切达干酪、杰克干酪或马苏里拉干酪都很不错，而且比帕尔马干酪更容易融化。我有时也加意大利香肠。非常通用的基本食谱，很容易适应，总是出来美味和充实。适合早餐、午餐或晚餐。

• worldbeat

• 奥克兰

• 3/29/2017

非常简单，而且美味。下次我会把鸡蛋的数量增加到三个，因为菠菜太多了。我觉得这样就很好了，但像其他评论者建议的那样加一些西红柿或大蒜也会很美味。

• tastysausagerecipe

• 纽约布鲁克林

• 8/13/2016

绝对美味!超级快速简单，大约10分钟就做好了。我唯一的建议是像另一篇评论所建议的那样加入西红柿，以及加入大蒜来帮助提味，因为它可能有点平淡。我sautéed了一个洋葱，并加入了大约3汤匙半的帕尔玛干酪来帮助提高味道。肯定会再来一次。

• gingersnap638

• 塔拉哈西,佛罗里达州

• 7/2/2016

我试过这个食谱，非常好吃。当你不知道做什么的时候，这很简单，很容易做!

• 匿名

• 加拿大

• 1/2/2016

完全按照指示做的。好吃，但有点乏味。第二次我用橄榄油炒了一瓣蒜末和几个切成两半的圣女果。然后按照指示继续。它只是增加了一点额外的味道。在我看来，大蒜和番茄的加入让它从3叉的评级变成了4叉。

• manuge

• 森林湖，伊利诺伊州

• 8/9/2015

非常简单可口。搭配帕尔马干酪或菲达奶酪也同样不错!

• mkes972783

• 5/26/2015

我是一名高中生，这个食谱很容易做。我完全可以想象自己在早上上学前做这个。它只需要五分钟，要求很少。我建议把菠菜切成小块，看看你加了多少辣椒片!(边喝牛奶边讲经验)

• Jay_Darkwing

• 洛杉矶，加州

• 5/2/2015

(叉子评级不起作用:我给这3个叉子!)这真的很好，又快又简单。小贴士:先把菠菜切好，然后把菠菜切成两半——我觉得太多了，我把红辣椒片遗漏了，但下次会用它们，因为没有红辣椒片有点寡淡。

• wolfmama

• 诺克尔

• 6/23/2014

是的，这太夸张了

• eglanufio

• 威奇托

• 3/25/2014

又快又好吃，用羊乳酪代替帕尔马干酪，非常棒。

• MaggieVW

• 密歇根州大急流城

• 2/10/2014

真的是又快又好吃的早餐!

• julithefoodie

• 霍夫曼地产，伊利诺伊州

• 2/9/2014