盛有蛤蜊、贻贝和荞麦面,上面撒上香菜和辣椒片。
照片由约瑟夫·德·利奥,食物造型由丽贝卡·尤尔克维奇

这款贝类荞麦面是我的快速而华丽的晚餐动作

一份辣凤尾鱼棕色黄油将它们融合在一起。

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我毫不掩饰地爱贝类任何时候都可以,但夏天的某些东西让我更渴望它。也许是因为海鲜让我想起了童年时在海边度假的时光,或者仅仅是因为贝类煮得很快,我可以在厨房里花更少的时间,在外面花更多的时间。这些天我真正想要的就是在户外一头扎进一大碗贻贝和蛤蜊里,一边欣赏美丽的日落,一边聊上一整晚。对我来说,那是一个完美的夏日夜晚。

这是我新烹饪书里的一道又快又好吃的菜,你吃了吗?,结合蛤蜊和贻贝配上粗犷质朴的荞麦面在蒜味,咸味和微辣的肉汤里。这是一个工作日的晚上——现成的口袋食谱,仍然感觉像高档餐厅的烹饪——如果加倍(或三倍),就会成为完美的,引人注目的主菜在一个小的晚宴上。它并不复杂,不需要保姆,从开始到结束只需要30分钟的准备时间。

你吃了吗?来自全美亚裔厨师的美manbetx苹果下载味食谱

当你烹饪贝类时,有一些严格的规则要遵守。首先,一定要从信誉良好的鱼贩那里采购食材。你怎么知道他们的海鲜是新鲜的?当你有疑问的时候,用你的鼻子闻一下那些蛤蜊和贻贝,你唯一能闻到的就是咸咸的海水。活的蛤蜊和贻贝应该紧闭,但如果你发现一些半开着,轻轻地拍它们,它们的壳就会慢慢合上。其次,把它们放在装在一碗冰上的袋子里,放在冰箱最冷的地方,确保把袋子打开,因为活的贝类需要呼吸。最后,在上菜之前,把烹饪过程中没有打开的贝类扔掉。

潜水。

照片由约瑟夫·德·利奥,食物造型由丽贝卡·尤尔克维奇

虽然海鲜是这道菜的主角,但荞麦面才是我真正喜欢的。荞麦面浓烈的味道与肉汤的咸味形成了鲜明的对比。荞麦面是由荞麦粉制成的,它富含坚果和营养,比小麦面煮得更快。(尽管它的名字叫荞麦,但它与小麦完全没有关系——这意味着标签上写着“100%荞麦”的荞麦面是天然无麸质的。)冷荞麦面和热荞麦面一样美味,所以你甚至可以提前准备面条,让这道菜更快。

荞麦面很容易买到在线在许多杂货店都有,但如果你找不到,你可以用其他种类的面条代替,比如意大利面或拉面。虽然我认为这个食谱最好是把贻贝和蛤蜊混合在一起,但如果你碰巧更喜欢其中一种,你也可以只吃一种贝类。你甚至可以把双壳类动物都扔进去或龙虾。

然而,有一样东西是你无法替代的,那就是棕色鳀鱼黄油。这是使这道菜丰富而不厚重,复杂而不陌生,美味至极的秘密配料。我通常是add-fish-sauce-to-everything但我喜欢在这里用罐装凤尾鱼片,因为小块的凤尾鱼会渗透到这道菜中,每一口都能增添一点鲜味,而不是用鱼露吃起来的那种淡淡的鲜味。棕色凤尾鱼黄油的加入将贝类的咸味和口感提升到新的高度。事实上,我想说的是凤尾鱼黄油应该在你的贻贝和蛤蜊菜中占有一席之地。

无论你是真正的贝类专家,还是正在寻找一种入门级的烹饪方法来开始在家烹饪双壳类,这道菜都是一顿轻松美味的晚餐的关键,适合一年中的任何一个晚上——户外或不户外。