51顿30分钟的低抬餐，当你不能吃的时候

你不一定要成为父母才需要30分钟的吃饭时间——我很确定过去几年我们大多数人都需要极度疲惫，经常不知所措．但为人父母让我相信，当放学后和就寝时间间隔很短时，“不到一小时”的食谱是不够的，而且当每manbetx苹果下载个人都饿怒时，很多食谱都可能会偏离正轨。有时候，在一个在家工作的日子里，我很幸运能够把一个慢炖或煮汤，不用管但很多很多个晚上，我发现自己只有半个小时的时间把晚饭端上桌，而没有一个室友对吃炒鸡蛋感兴趣。让我们来看看这些简单的食谱:简单的工manbetx苹果下载作日晚上的选择，味道浓郁，但不需要太多的烹饪时间。当然，这里有意大利面，但也有10分钟煎锅sautés，快得惊人的素食辣椒，以及最快的猪排和鸡肉。速溶锅晚餐真的是速溶的吗?你也会找到的。当所有这些都失败时，还有煎饼，搭配烤果酱，让早餐和晚餐感觉不只是一个备用计划。