冰箱里可能没有新鲜的食物，但你仍然想做一顿令人满意的美味和充实的饭，这有很多原因。也许你刚度完长假回来。也许你停电了。也许你太忙了，没时间去杂货店。也许你懒得去杂货店。也许你的冰箱坏了。不管怎样，仅仅因为你的冰箱里除了半盒小苏打和一瓶古老的苦艾酒什么都没有，并不意味着你不能做一些全家都想吃的东西。只要你有一个像样的食品储藏室，你就能做到这一点。
寻找灵感，看看我们最新的一批食品储藏室食谱，所有这些食谱都完全依赖于(我们的意思是完全:你不会在这些菜肴中找manbetx苹果下载到任何帕尔马干酪或鸡蛋或其他冰箱主食)食品储藏室稳定的食材。所有的都试一试，或者选择你最喜欢的——确保你的橱柜里有足够的食材，这样你就可以随时烹饪它们。
当你想吃意大利面，但是没有香草和新鲜西红柿的时候
一罐……番茄酱一盒意大利面就可以算作一顿令人满意的意大利面晚餐了，我一点也不反对。但你知道什么更令人兴奋，感觉像一顿完整的饭吗?咸味浓郁，经典的意大利通心粉酱配意大利面oil-packed金枪鱼．在储藏室准备一罐西红柿丁、番茄酱、一些橄榄、刺山柑、凤尾鱼、一罐或几罐油包装的金枪鱼片和你最喜欢的意大利面，你可以随时搅拌这道菜。在做酱汁之前，先用油煎一下刺山柑，这样每次吃的时候，它们就会变成一种令人上瘾的脆脆咸的配料。
如果你不喜欢金枪鱼，试试这个储藏室面食充满了意大利开胃菜拼盘上常见的元素。在你的食品储藏室里储备干腌香肠、洋蓟心、晒干的西红柿、番茄酱、松子和一罐意大利辣香肠。这道菜的有趣之处在于，你可以随心所欲地把配料分层——请多给我一些泡椒。
当你想吃素食，但没有新鲜蔬菜的时候
一罐烤甜椒，一些干醋栗，和一罐鹰嘴豆，用一堆热香料煮熟，这就是秘诀快速和简单的骗子的塔吉尼．手边准备一盒即食蒸粗麦粉和一些开心果作为装饰，这顿丰盛的素食晚餐可以在20分钟内完成。
如果你更喜欢德克萨斯-墨西哥风味，把三种不同的罐装豆子、一罐切丁的西红柿和一罐莎莎酱混合在一起，做一份快速的辣椒它拥有慢炖菜的所有味道(磨碎的香料和盒装蔬菜汤也是这道菜成功的关键)。为了给人留下深刻的印象，油炸你自己的玉米饼条。
当你早餐想吃甜食，但冰箱里没有鸡蛋或奶制品的时候
法式吐司也许是最甜的早餐。但这需要鸡蛋来做，对吧?不总是!把一块稍微烤过的，有鸡蛋的面包片，比如challah或brioche热带法式奶油吐司将每片椰子迅速浸泡在加了一点糖的椰奶中(在你的食品储藏室里随时放一罐!)，然后用椰子油煎炸，以获得额外的椰子味。用一罐菠萝做糖浆状的焦糖水果浇头。
如果你觉得这个不够甜，或者你真的很想揉面团，这个焦糖酱猴面包是来回答你所有的祈祷的:
