现在是八月，你需要在季节转变之前尽可能地吸收所有的夏天。这个周餐计划可以让你达到你想要达到的目标:站在烤架前。哦，如果你没有合适的烧烤,一个烤盘会做得很好的。
星期一:把它们都扔到壁炉上
这整个食谱都是在烤架上做的，而且再简单不过了——你只需要把蔬菜倒在油里，然后把它和卷好的香肠一起扔到烤架上(或者足够你的团队吃的)。多烤一些香肠——足够切成1/2杯——留到明天吃。
周二:早餐晚餐吃披萨
它是早餐披萨，晚餐——也许是有史以来最伟大的文字组合。这个披萨上面有菠菜，因为有益健康。它也有很多奶酪和奶油，因为很美味。如果你是从头开始做面团(你喜欢吗?)，或者即使你用的是商店买的，也要为周五晚上的晚餐省下大约一英镑。对了，还有你昨晚烤的多余的香肠，切碎或切片，最后和鸡蛋一起加到派里，这样它就会变热。
星期三:在烤架上放些豆腐
这道泰国青豆沙拉既美味又美味——更不用说，它是健康的AF和素食主义者友好的(这里没有鱼露!)多烤一些腌好的豆腐和豆子，留着下次晚餐吃。
周四:拥抱你内心的女神
一周的工作快结束了，但还没有完全结束——所以今晚放松一下吧。一个人的美丽佛碗你可以把手头剩下的蔬菜和蛋白质扔进去，快速搅拌一份草本酸奶酱，就可以称之为晚餐了。今晚，用昨晚烧烤节剩下的烤豆和豆腐。
星期五:tgif——谢天谢地是大饼
周五晚上的晚餐最好是把食材放在一起，而不是一场全面的烹饪活动。抓起周二吃完鸡蛋香肠派剩下的披萨面团，扔到烤架上烤至焦焦酥脆。盖上浓缩酸奶香草和熏鱼，或者布拉塔，黄瓜和蚕豆，或者举办一个大饼派对，把它们都做。这怎么能证明每周的饮食计划不无聊呢?
