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牛肉Gulasch 奈杰尔•考克斯

一道完美的经典菜肴。让你的屠夫把肉从小腿切成3/4英寸的方块。

成分

做8份

半杯菜籽油
1磅半白洋葱,把洋葱核对半切开,横切成薄片(约8杯)
2瓣蒜,切片
1汤匙干马郁兰
一汤匙半番茄酱
3汤匙匈牙利甜辣椒粉
一茶匙半匈牙利辣椒粉
一杯白葡萄酒醋
6杯低盐鸡汤
两片月桂叶
2茶匙切碎的柠檬皮
3 1/2磅牛小腿肉(约4 1/2磅牛小腿肉)或去骨牛短排骨,切成3/4英寸的方块
  1. 步骤1

    在大锅中用中火加热油。加入洋葱,煮至金黄变软,经常搅拌,大约25分钟。加入大蒜和马郁兰;煮到大蒜变软,大约3分钟。加入番茄酱,煮到混合物开始变成深红色,经常搅拌,大约3分钟。加入两种辣椒粉,搅拌均匀;从火上移开,静置1分钟,让味道混合。添加醋;用中火搅拌,直到几乎所有的液体被吸收,大约2分钟。加入肉汤、月桂叶和柠檬皮; increase heat and bring to boil.

    步骤2

    在牛肉上撒盐和胡椒粉;加入锅中,用中低火炖至牛肉变软,偶尔搅拌一下,大约2个半小时。

    步骤3

    将牛肉转移到碗中,洋葱留在锅中。将锅中的酱汁煮至5杯,大约15分钟。稍微冷却。分批制作,将酱汁放入搅拌机搅拌至光滑;回到锅中,用盐和胡椒粉调味。把牛肉放回锅里,小火煮5分钟,直到完全加热。做之前:可以提前2天预定。稍微冷却。不盖盖子冷藏至冷却,然后盖上盖子冷藏。食用前再热一下。

  2. 喝什么:

    步骤4

    为了与这张菜单的精神保持一致,将奥地利红酒倒入gulasch。芬芳优雅的菲勒-阿廷格2007年Zweigelt(19美元)是不错的选择。

每份食物的营养

每份含有474.2千卡热量
42.4%的热量来自脂肪
22.6克脂肪
4.1克饱和脂肪
81.1毫克胆固醇
18.4克糖类
4.1 g膳食纤维
8.1 g总糖
净碳水化合物14.3克
48.6克蛋白质
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你怎么评价古拉什牛肉?

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  • 这是我很久以前从《美食》上剪下来的。昨晚又为我丈夫的生日做了这个。一如既往的美味!对于那些贬低其真实性的评论家,我的回答是:这道菜非常接近库尔特·布鲁纳(Kurt Brunner)的《新烹饪》(Neue Cuisine)食谱中的维也纳炖牛肉。他加了更多的甜辣椒粉。我们大胆地加入了切片的红灯笼椒,因为它们需要被吃掉。下次会起水泡剥落的。

    • mohun

    • 纽瓦克,德

    • 12/2/2018

  • 你知道,我住在匈牙利边境附近,从1620年到1918年,捷克人和匈牙利人(以及其他国家的人)生活在同一个国家——奥匈帝国,所以炖牛肉也是捷克菜的一部分,匈牙利的炖牛肉食谱在这里非常出名。manbetx苹果下载对不起,但是我不认为匈牙利人会按照你的食谱做炖牛肉。主要的规则是洋葱的量必须和牛肉的量一样多。我一点也不喜欢你的方法。炖牛肉有几十种不同食材的食谱,但所有manbetx苹果下载这些炖牛肉都是这样做的:洋葱和大蒜是油炸的。加入牛肉块,煎一会儿,直到它们变成褐色。它是调味过的。然后加入辣椒粉,然后加入一些液体(水、高汤、啤酒、葡萄酒),因为辣椒粉在油炸过程中会变苦。然后加入所有剩下的食材,慢慢煮到变软。最后加入一些面包或加水的面粉,使其变厚(但你也可以在煎炸前把牛肉拌在面粉里)。 That´s the method. Sorry, never heard or seen something like you described.

    • Astheart

    • 卡尔维纳,捷克众议员

    • 7/11/2012

  • 南瓜籽炒面使这道菜非常美味。没有了面粉,我们觉得太淡了,而且加了太多的醋。如果你按照指示把醋煮熟,就可以了。我做过几次,客人们都对它印象深刻。对于提前做好的饭菜来说很容易。

    • 匿名

    • Rockwood TX

    • 1/29/2011

  • 对我来说,以“gulyás”的名义犯下的事情是不可思议的。这是一道很好的炖牛肉,和正宗的菜没有任何关系,正宗的菜是一道简单可口的汤。

    • eug129

    • Rimaszombat、匈牙利

    • 4/1/2010

  • 我对醋的量感到惊讶,但最后,它似乎并没有太过强烈。我确实把牛腿上的脂肪都剪掉了。我不知道这是什么样的切,它是脂肪!不过味道很好,很丰盛。我就着大麦吃,不过我觉得面条更好。下次我会采纳读者的建议,先用油加热辣椒粉。我觉得蘑菇也不错。

    • 匿名

    • 西雅图,华盛顿州

    • 3/10/2010

  • 我对食谱做了一些小改动,使之适合于炖锅。我多放了一汤匙甜辣椒粉,没有放辣辣椒粉(家里不做辣的)。我也用了切成1-2英寸的肉块。我把肉煎成褐色(我总是用炖锅这样做),然后把洋葱和一些鸡汤一起在锅里煮,以提高口感。我把剩下的配料和肉、煮熟的洋葱一起放进了锅里。关了9个小时后,我提取了烹饪液,把它煮了下来。我用面粉把它变稠了一点,然后把肉放进去。我把它放在鸡蛋面和酸奶油上,我的家人非常喜欢它。我很可能不会花时间在炉子上做这个。对我们来说,这是一个很好的陶器食谱,但没什么特别的。

    • 匿名

    • 西雅图

    • 1/23/2010

  • 对我来说,醋放得有点重了。我还觉得酱汁中需要更多泥土味,也许蘑菇会是一个很好的添加物。我们第二次吃的是鸡蛋面和米饭。我建议米饭加鸡蛋面。

    • 匿名

    • 明尼苏达州圣保罗

    • 1/22/2010

  • 我觉得有点太酸了。还得煮得更久才能让肉变软。

    • Glamgram

    • 1/18/2010

  • 我是百分之百的匈牙利人,吃着gulyash长大。虽然每个人都有不同的想法,但有一个改变是必须做出的。在变成液体之前,辣椒粉需要加入油中并短暂煮熟(注意不要让它烧焦)。所以,放大蒜之后,放番茄酱之前。是油把红辣椒的味道带出来。

    • dramatoni

    • 1/14/2010

  • 上周做的,非常棒。唯一的建议是少换油。令我惊讶的是,食谱中并没有要求把牛肉煎成褐色,但按照食谱做得很好。

    • 匿名

    • 肯塔基州路易斯维尔市

    • 1/14/2010

  • 我用的油刚好能盖过锅底。在最初的步骤之后,我在炖锅里用高火煮了六个小时。我用了4.5#短肋骨。没有多少肉。下次我用炖肉。把肉取出,把酱汁倒入平底锅中减稠。我觉得没必要用搅拌机。我上的是烤土豆。YUM !

    • pattishowell

    • 科罗拉多州丹佛市

    • 1/12/2010

  • 一开始我会说这个食谱的味道很好,甚至值得四星评价,但它是一种炖牛肉,炖牛肉酱或炖肉汤,甚至是德州辣味的风格与所有食谱的原始风格有很多不同。manbetx苹果下载说到这个,最初的炖牛肉有很多食谱,就像中欧的村庄一样。manbetx苹果下载做炖牛肉有一个基本原则:用和洋葱一样多的肉,用匈牙利风格的辣椒粉,盐和水。这道菜要煮3到4个小时。以前把肉煎成褐色,有使牛肉焦糖化和烧焦的好处,但也可以一锅一步完成。如果你用蒸发法浓缩液体,味道还是一样的。看看这幅图;只有在德国才会用肉来调味;这是“好胃口”口味的另一种可能。

    • 匿名

    • 瓦萨加海滩,安大略省

    • 1/11/2010

  • 虽然工作量少了一点,但我仍然认为这款来自Gourmet的产品口感和外观更好://m.fonts4kids.com/recipes/food/views/Paprika-Veal-S万博官网hanks-351301manbetx苹果下载

    • diablofoodie

    • 纽约

    • 1/11/2010

  • 我母亲是匈牙利人,父亲是斯洛文尼亚人,所以炖牛肉流淌在我们的血液里,从我记得我第一次吃饭起,它就一直是我们的主食……问题:1)首先把肉煎成褐色很重要,这道菜不需要,我建议先用一点葵花籽油煎,然后把它捞出来,再从头开始做。我至少要两倍到四瓣,用小火煮,直到完全软化。炖牛肉基本上就是在肉里加入三种味道:辣椒粉、大蒜和红酒。用红葡萄酒代替,越烈越好(Egri bikav是最好的——匈牙利著名的“牛血”葡萄酒),而白葡萄酒醋对我来说似乎很弱。剩下的似乎是合适的,但记住,辣椒粉、大蒜和红酒是精华,之后你不会出错的…甚至可以尝试“野味”肉,我用过有机鹿肉和野猪肉,非常成功,但驼鹿肉真的是最好的,但你可能只能在加拿大买到:)

    • dravafox

    • 在多伦多

    • 1/11/2010

  • 我读了上面的3条评论,我同意——这是一顿很棒的饭!味道太棒了……唯一的批评是1/2杯油太多了,我在煮洋葱20分钟后拿出1/4杯油,它仍然很油。

    • Maryblaise

    • 麦迪逊,CT

    • 1/11/2010

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