咖喱鸡
咖喱酱是许多印度炖菜的调味基础,通常以洋葱、大蒜和姜泥开始,sautéed与香料混合(masalas)直到金黄色和焦糖化。印度烹饪中有无数种咖喱酱,而这个食谱中的咖喱酱是最基本和最传统的。印度咖喱中使用的混合香料首先要么在干锅中烘烤,要么在油中sautéed;在这两种方法中,热量会刺激香料中的油脂——当它们散发香味时,你就知道它们已经准备好了(密切关注它们,防止烧焦)。一旦你掌握了这个技巧,你可以用鱼、虾、牛肉、羊肉、山羊,或者一种或多种蔬菜,比如花椰菜、豌豆和土豆,做各种各样的咖喱。
成分
是6
为了garam masala
对粘贴
在炖肉
上桌(可选)
步骤1
在一个干的sauté平底锅里用中火轻轻烤香料,直到它们散发香味。稍微冷却,然后用香料研磨机或干净的咖啡研磨机将香料研磨成细粉。你应该喝1/4杯。
步骤2
把洋葱、大蒜和姜在搅拌机里打成泥,直到变滑。将荷兰烤箱或其他较重的锅放在中火上。热了之后,加入油、孜然籽和芥末籽,用木勺不停地搅拌,直到有香味,开始变成金黄色,芥末籽开始爆开,需要30到60秒。加入洋葱酱,煮至焦糖化,大约45分钟。在这段时间里,你只需要在开始的时候偶尔搅拌一下,但随着水分的蒸发,你需要越来越频繁地搅拌,到最后,相当频繁地搅拌,以防止它变得太黑。一旦面团准备好,加入印度沙拉酱和番茄酱,继续烹饪和搅拌5分钟。
步骤3
倒入高汤和去釉锅,用力搅拌使糊状混合物混合。加入姜黄,咖喱叶,月桂叶和辣椒粉,用盐调味。煮沸,然后转小火煮,偶尔搅拌,直到高汤稍微减少(味道已经融合),大约45分钟。加入鸡肉和土豆,把它们尽可能多地浸泡在液体中。小火炖至鸡肉变软(但不会从骨头上掉下来),煮透(刺破鸡肉,确保汁液流出),土豆变软(它们仍然保持形状,但用锋利的刀刺时几乎没有阻力)。这要多花30分钟。
步骤4
加入切碎的香菜,搅拌均匀。用香菜树枝装饰炖菜,并与米饭,酸奶,和酸橙楔形,根据需要。
成分
步骤5
不要因为配料的数量而却步,因为其中许多都是快速组装起来的,可以从零开始制作经典的香料混合物和酱料。如果你想抄近路,用商店里买的加兰马沙拉(大约1/4杯)。不过要注意的是,它的味道不会那么明显(而且会有太浓的丁香味)。
步骤6
新鲜的咖喱叶和印度肉桂棒可以在印度(和一些亚洲)的食品市场或在线供应商那里找到。咖喱叶是可有可无的,但有了它们,味道会更真实。