这道沙拉搭配烤鸡腿、羊排或羊腿都很棒。
成分
做4份
一杯加两汤匙原味酸奶
6汤匙新鲜柠檬汁
6汤匙蜂蜜
6汤匙特级初榨橄榄油
1/4杯罗望子浓缩物
3汤匙切碎去皮的新鲜姜
3汤匙孜然籽
3杯半切片卷心菜
3根波斯黄瓜，切成火柴棍大小的条(约3杯)
3杯绿豆芽
一杯新鲜香菜叶
半杯切成薄片的大葱
步骤1
在小碗中混合前7种材料。用盐和胡椒粉调味。
步骤2
把卷心菜和所有剩下的材料放在大碗里。添加调料;搅拌一下，涂上一层。用盐和胡椒粉调味。
每份食物的营养
每份含有418卡路里
25克脂肪
4g纤维
####营养分析由Bon app提供
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评论(7)
回到顶部我发现羊乳酪的加入大大提升了这道原本很普通的沙拉的味道。小茴香的味道很浓，但我碰巧很喜欢小茴香，所以这不是问题。
dumoyer
舍伍德或
7/9/2012
这是一道好沙拉。我很难确切地指出哪里出了问题。你只尝一下这道沙拉的味道，再加上一两个变化，但不幸的是，在我看来，它只是……“不好吃”。也许是柠檬汁太多了，但另一方面，蜂蜜的甜味也很明显。我喜欢小茴香，但下次会把小茴香的种子磨碎，这样它们就不会那么烦人了。喜欢卷心菜、黄瓜和香菜的味道。我不确定我是否还会再来一次，但如果我来了，我可能会在最后一刻加一些花生。
匿名
罗彻斯特,纽约
6/8/2010
我丈夫觉得小茴香太浓了，我觉得还行，但我喜欢小茴香。
匿名
6/7/2010
味道不是很好，罗望子让它看起来像泥沙拉。不是我的最爱。
sensorydeb
6/6/2010
还可以，不是很好。
huldakat
6/1/2010
我们真的很喜欢。我把孜然烤一下，然后把它磨碎，就像你通常在raita(这道菜和raita很像)中处理孜然一样。
RoobyBegonia
俄勒冈州比佛顿
5/24/2010
这还可以。孜然种子让人难以抗拒。而且，你尝不出罗望子的味道。
dschid
休斯顿
5/23/2010
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