番木瓜腌鲷鱼配烤山药片
![Zoe Adjonyoh的炸鱼薯条配木瓜片和柠檬角。](https://assets.epicurious.com/photos/5f650eb4248b10509d8da03e/1:1/w_2560%2Cc_limit/ZoeFishandChips_HERO_091620_11780_V4_final.jpg)
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有效时间
45分钟
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总时间
3½小时
“第三文化”是用来形容父母都是移民,在第三国长大的人,而第三国与父母的原籍国没有关系。我母亲是爱尔兰人,父亲是加纳人,他们都是在我出生前才移民到英国的,难怪我的烹饪方式反映了这三种影响,这是我的第二天性。炸鱼薯条,如果做得好,是英式烹饪成功的基石。它可以用旧报纸包着,在海滩上用木叉吃,就像用白色瓷器端着精美的炸鱼薯条,旁边放着一瓶昂贵的夏布利酒一样,充满热情和快乐。这种令人欣慰的碳水化合物和鱼蛋白的结合也可以在许多其他文化中看到。(有人要鱼肉玉米饼吗?)那么为什么加纳没有自己的版本呢?
成分
4份
鱼
芯片及总成
特种设备
鱼
步骤1
用锋利的厨师刀,在每片鱼片的皮上划一个十字图案,每道切口间隔约1 / 2英寸。在鱼片的两面撒上盐和鳄椒调味。
步骤2
在一个干燥的小煎锅中,用中低火烤辣椒块,偶尔摇晃一下,大约3分钟,直到散发香味。转移到香料磨或研钵和研杵。冷却后粗磨;备用。将一半的木瓜粗切成1英寸的小块;把剩下的一半放在一边。将香菜(叶和茎)粗切一半;把剩下的香菜放在一边。
步骤3
将切碎的木瓜放入搅拌机中;加入油并搅拌,加入1-2汤匙。如果需要的话,浇水,直到它光滑。加入切碎的香菜,洋葱,大蒜,姜,辣椒粉,1 / 4茶匙。盐,备用的碎胡椒粉。将混合物搅拌成光滑的糊状。
步骤4
在鱼片上涂满腌料,搓成刻痕。把鱼,带皮的一面朝下,放在一个大烤盘里。挤半个柠檬汁在上面。把剩下的半个柠檬放在一边食用。用保鲜膜或盖子盖上,冷藏至少2小时,最多12小时。
芯片与组装
步骤5
在一个大碗里装满水。山药削皮,纵切两半,再横切两半。把每四分之一切成½英寸厚的薄片。(薄片的长度取决于山药的大小,但你会选择看起来像牛排薯条的东西。)在碗中加入山药片以防止氧化。所有山药切好后,用水冲走多余的淀粉,然后沥干水分。重新装满碗,重复这一过程,直到水变清,大约2次以上。加入糖和半茶匙。加入盐,搅拌至溶解;加入排干的薯条。 (Yams, like many foods that are good for you, can be quite bitter; the sugar will help counter this.) Let soak 30 minutes.
步骤6
在烤箱中间放一个架子;预热至450°。沥干薯片,用干净的厨房毛巾擦干。转移到带边的烤盘上,淋上2汤匙。石油。用黑胡椒调味,然后撒上辣椒粉,剩下1茶匙。盐。搅拌均匀,然后均匀摊成一层。烤土豆片,烤到一半翻面,烤到金黄酥脆,大约需要20分钟。
步骤7
热烤焙用具。刮去鱼身上多余的卤汁,把鱼片,带皮的一面朝上,放在另一个带边的烤盘上。烤至焦黄,顶部酥脆,煮透,5-7分钟。
步骤8
用蔬菜削皮器,把备用的木瓜削成条状,把备用的香菜茎上的叶子摘下来,把备用的柠檬切成楔形。
步骤9
把鱼放到盘子里,上面放上木瓜和香菜。把山药片堆在鱼片旁边。配上芝藤和柠檬角一起食用。