成分
4份
指令
步骤1
将烤架预热至中高火。在一个盘子或小烤盘上,把番茄、洋葱、大蒜和jalapeño淋上少许西班牙橄榄油再加几撮海盐。
步骤2
把蒜瓣用箔纸包起来,把所有的蔬菜直接放在烤架上。每面烤4到5分钟,或者直到番茄变软,烧焦,开始爆裂,洋葱和jalapeño变焦,变软。从烤架上拿下来,打开大蒜的包装。冷却,然后完全冷却。(这一步可以提前完成。)
步骤3
在搅拌器中,混合冷冻番茄,洋葱,大蒜,1 / 4 jalapeño胡椒粉,1 / 4杯西班牙橄榄油、黄瓜、香菜、酸橙汁、半茶匙盐、蜂蜜和酸奶。搅拌均匀。如果需要,可以加更多的盐调味(我加了半茶匙)。品尝并加入剩余的jalapeño,如果需要的话,可以添加更多的香料。把汤放凉,准备上桌。
步骤4
酸奶淋淋:在一个小碗里,混合酸奶、酸橙汁、水和一撮海盐。
步骤5
上汤时淋上酸奶和任何想要的配菜。
步骤6