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Mast Biryani(大型蔬菜Biryani)

砂锅菜,面包盖被敲掉,一盘米饭和蔬菜被舀到盘子里。
David Loftus拍摄

这是一封写给卑微蔬菜的情书。它是为特殊场合准备的一顿饭,无论是排灯节、圣诞节还是成人礼。它充满了彩虹般的颜色、味道和质地,从五香奶酪、鹰嘴豆、西红柿到烤甜菜、红薯,还有柑橘味的椰子和香菜酱。这道食谱并不难,一点也不难,但绝对需要你花时间去做。

注意:你需要一个搅拌机,一个中等大小的砂锅或印度香饭盘子——直径大约9英寸是完美的。

成分

6份主菜

印度香饭:

2又3 / 4杯印度香米
1磅红薯
1磅生甜菜
1磅熟番茄
1罐(14盎司)鹰嘴豆,沥干水分
1 / 2磅硬奶酪,切成3 / 4英寸的方块
菜籽油
1 / 4茶匙智利红粉
1 / 4茶匙孜然粉
2茶匙印度香料
2汤匙柠檬汁
2个大洋葱,切成薄片
一个鸡蛋
11盎司商店买来的冷冻和解冻酥皮
1汤匙芝麻
1汤匙黑草籽

做椰子和香菜酱:

1罐(14盎司)椰奶
3杯(约。3½盎司香菜,大致切碎
6瓣大蒜
1印度绿辣椒
一块1.5英寸长的姜,去皮
3 / 4茶匙盐
2汤匙柠檬汁
  1. 步骤1

    将烤箱预热至400华氏度,在三个烤盘上铺上锡纸。用冷水洗几次米,然后浸泡。

    步骤2

    接下来,把红薯和甜菜洗净(不需要去皮),切成大约2.5 x¾英寸的楔形。把它们分别放在不同的锅里。把西红柿切成四份,然后再切成八份。把它们放在最后一个烤盘上,加入鹰嘴豆和奶酪块。

    步骤3

    在一个小碗里倒入6汤匙油,加入1 / 3茶匙盐、红辣椒粉、孜然、印度香料和柠檬汁。搅拌均匀,然后用勺子舀上蔬菜,在番茄和奶酪托盘中加入比其他两种更多的蔬菜。确保所有东西都被均匀地涂上,然后把平底锅放进烤箱——把奶酪放在最上面的架子上——烤40分钟,20分钟后检查并搅拌。

    步骤4

    与此同时,在砂锅或印度香饭中加入3汤匙油,用中火加热。热的时候,加入洋葱,炒15到20分钟,直到非常软,棕色,焦糖,定期搅拌。移到碗中,把盘子放在一边。

    步骤5

    煮洋葱的时候,把做椰子酱和香菜酱的所有材料放进搅拌机,搅拌成均匀的稠度。把它倒进煎锅里(一定要刮掉搅拌器的边缘),用中火煮10分钟,时不时搅拌一下。检查一下盐,关火。

    步骤6

    接下来,把米饭沥干水分,放入深炖锅中。盖上大量的冷水,煮沸。转小火煮10分钟,直到米饭变软。沥干水分,盖上干净的茶巾,放在一边。把鸡蛋打到一个小杯子里,加一大撮盐,用叉子搅拌。

    步骤7

    现在你可以把印度香饭分层了。最后是一层米饭,上面撒上焦糖洋葱。首先,将一半的奶酪、番茄和鹰嘴豆混合物放入锅底。然后加入四分之一的米饭和四分之一的洋葱混合物。然后加入一半的椰子和香菜酱,一半的甜菜和红薯,然后再加入四分之一的米饭和洋葱。重复以上步骤,最后撒上一层米饭和洋葱。

    步骤8

    切一块方形的酥皮,放在锅的顶部。动作要快(因为你需要让酥皮尽可能保持低温),把它紧紧地压在锅的边缘。在顶部刷上打散的鸡蛋,撒上籽。放入烤箱烤25分钟。

    步骤9

    小心翼翼地从烤箱里拿出来,放在桌子上。切掉酥皮,扔掉,露出热气腾腾的印度香饭。端上大勺,这样每个人都能得到颜色丰富的层次沙拉一份沙拉。

摘自新鲜印度:每天130个快速,简单,美味的素食食谱manbetx苹果下载©2018 by Meera Sodha。摄影:David Loftus经Flatiron Books授权转载。版权所有。购买完整的书亚马逊或从书店
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  • 这还好。我希望能有炼金术,但没成功。我用的是荷兰式烤箱,馅料几乎都到上面了,所以大小合适。我用罐装西红柿,因为现在是12月。酱汁出人意料地失去了味道。我把所有的东西都放在一个大盘子里烤(为什么要洗三个盘子呢?),然后先把奶酪拿出来。我把其他蔬菜放在烤箱里烤,直到它们变成棕色(超过40分钟)。没有提到怎么处理糕点盖……我把它和饭一起端上来。

    • forkknifespoon

    • 剑桥,麻

    • 12/26/2020

  • 这看起来很复杂,但组合起来很容易。也许这是我盘子的大小,但我的米饭远远超过了我做烤蔬菜的需要——如果你用一个8-9英寸直径的砂锅,你可以很容易地把米饭减半。

    • trent880

    • 科罗拉多州丹佛市

    • 11/20/2020

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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