这种有趣的美味小吃是夏季娱乐的理想选择。以冷冻酸奶或水果沙拉结束这顿饭,沙拉中有两半的新鲜樱桃和几片西瓜。
成分
做4到6份
鹰嘴豆泥:
虾、橄榄和番茄沙拉:
黄瓜、酸奶和羊乳酪沙拉:
鹰嘴豆泥:
步骤1
在小碗里放一汤匙鹰嘴豆,留作装饰用。将剩下的鹰嘴豆、柠檬汁、2汤匙水、2汤匙油、大蒜、孜然和1茶匙辣椒粉放入搅拌机中搅拌至光滑。转移到小碗中。用盐和胡椒粉调味。撒上备用的鹰嘴豆。做之前:可以提前1天预定。盖上盖子,放凉。使用前在室温下静置1小时。
步骤2
在鹰嘴豆泥上撒少许油,再撒上少许辣椒粉。
虾、橄榄和番茄沙拉:
步骤3
将所有材料放入中碗中搅拌均匀。用盐和胡椒粉调味。做之前:可以提前4小时预定。盖上盖子冷藏。
黄瓜、酸奶和羊乳酪沙拉:
步骤4
将黄瓜片放在盘子上;撒上盐和胡椒粉。用勺子舀上酸奶。撒上羊乳酪和牛至。做之前:可以提前1小时预约。盖上盖子冷藏。
步骤5
将腌好的洋蓟放入小碗中。把鹰嘴豆泥、虾沙拉、洋蓟和黄瓜沙拉放在大盘子里。用柠檬角装饰。
步骤6
在烤面包机里烤皮塔饼,然后切成楔形。把皮塔饼和沙拉一起放在浅盘上,就可以吃了。
步骤7
- 希腊式酸奶是一种浓稠的酸奶;在一些超市和特色食品商店(如Trader Joe's和Whole foods市场)和希腊市场出售。
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评论(14)
回到顶部这种鹰嘴豆泥我已经做了两次了,最后一次加了一点芝麻酱。不管怎样,我的客人对鹰嘴豆泥好评如潮。我把它和皮塔饼一起上,淋上一点橄榄油,撒上za'atar。美味!虾和黄瓜沙拉很不错,但没有那么特别,我不想再试一次。
dreed51392
El Puerto,西班牙
8/28/2013
我第一次做这个是在我们从以色列和土耳其旅行回来的时候,我们在那里吃了一些很棒的食物。只是味道不太好,试了四五次之后,我放弃了食谱。鹰嘴豆泥很好吃。菜单上的其他菜不值得你花功夫。
匿名
马里兰州贝塞斯达
6/22/2012
我刚刚做了这道菜的鹰嘴豆泥部分。它非常新鲜,非常棒!我加了一点柠檬汁和橄榄油。
akeller25
芝加哥,
1/13/2011
美味……虽然我在鹰嘴豆泥里加了一汤匙芝麻酱,让它更正宗,但它很简单,很受欢迎。
匿名
纽约
6/26/2010
我把虾的壳完全去掉了,这样用刀叉吃起来更方便,可以作为沙拉的一部分。如果要用手从托盘里拿起虾,我可以看到虾尾是留着的,否则,带壳的虾尾就是一团糟。
匿名
没有特别的地方
6/23/2010
我给了这三把叉子,因为我不太喜欢小茴香,但我决定按照食谱的建议,试一试整整两茶匙。我加了一点柠檬汁(从一个完整的柠檬中),1茶匙芝麻酱,还有几撮压碎的红辣椒,这是我们从CSA剩下的。我还会用同样的方法做,只放一半孜然。
mayjessie
亚利桑那州图森市
6/3/2010
我从这个沙拉组合里找到了鹰嘴豆泥的配方。这是迄今为止我尝试过的最简单的鹰嘴豆泥食谱!也是最美味的!我继续加了一汤匙亚麻籽油和一点辣椒粉,因为我们喜欢辣。我会毫不犹豫地再来一次!
kaufmann42509
圣地亚哥,加州
5/16/2010
喜欢这个夏天的开胃菜!我丈夫是中东人,所以对mezze很熟悉。这是一个新鲜的版本,是非常真实的。我同意鹰嘴豆泥里应该有芝麻酱。用小盘子和叉子端上来,就像前菜拼盘一样。我们所有的客人都赞不绝口。一个真正的守门员!
cmustafa
维多利亚,公元前
1/8/2010
这似乎是一个奇怪的事情给一个差评,但我不喜欢这个开胃菜的想法。鹰嘴豆泥少了,虾也很不错,但配上的番茄和橄榄搭配起来味道很差,如果你从桌子对面拿起虾,很难和虾一起吃。同样,黄瓜/酸奶/壮举组合“还行”,但没有叉子很难吃,也没有什么特别的。我不会再选择了。
匿名
医学博士
10/26/2009
非常适合炎热的夜晚。我喜欢这种提前制作并冷藏的方式。这是一顿丰富多彩的饭,美味又清爽。它也很有趣。这将是一个完美的非正式聚会。我们提供了一种来自葡萄牙的鲜脆低酒精度白葡萄酒——冷冻绿葡萄酒。甜瓜配糖酥皮薯片作为甜点。
pb1234
旧金山
9/18/2009
这是一道极好的开胃菜。这一切都很美味(看起来也很漂亮)——每个人都赞不绝口!我对没有芝麻酱的鹰嘴豆泥食谱持怀疑态度,但它很棒(一个朋友说这是他们吃过的最好吃的鹰嘴豆泥)。虾沙拉很完美。我强烈推荐这个!
匿名
埃德蒙顿
9/4/2009
这真的很可爱。品种丰富,口味均衡。我在鹰嘴豆泥里加了一些东西——芝麻酱和一些漆树——但在一个温暖的夏夜,所有东西的组合都很可爱。我以为黄瓜羊乳酪和酸奶抢了风头。如此简单,如此美味——当然,希腊酸奶让它变得如此美味。我在想,如果我是在为一个聚会提供这道菜,该喝什么——有什么关于这道菜的白葡萄酒的建议吗?我想红色可能会更好,但我做这个的那天晚上太暖和了。
janie16
9/1/2009
这是五人晚餐的一个很好的开始。我在做黄瓜沙拉时用的是普罗旺斯香草而不是牛至。
sookee0310
田生,WI
8/17/2009
做了这个作为晚宴的开胃菜,就像写的和画的一样,除了我在酸奶上用了新鲜的牛至和新鲜的薄荷。无论是开胃菜还是正餐,它都是完美的,适合每个人。一点废料都没有留下!!
匿名
北卡罗莱纳
8/11/2009