![烤箱烤西葫芦由布莱恩特·特里拍摄,由埃德·安德森从蔬菜王国烹饪书中拍摄,西葫芦在…](https://assets.epicurious.com/photos/60be448f3bb8ce0bb47a38ff/1:1/w_2560%2Cc_limit/Oven-roasted-zucchini-Vegetable-Kingdom-Bryant-Terry-Epicurious.jpg)
放下叉子,我最喜欢的做夏南瓜的方法是烤。当这种方法不方便的时候,我就用这个简单的烤箱烤法来代替。上好的橄榄油、盐和胡椒足以让花园新鲜的西葫芦和其他南瓜焕发出最好的味道,但我做了一种色彩鲜艳、令人垂涎的羽衣花生香蒜酱,为这道菜增添了一点风格。然而,我并没有把西葫芦拌在香蒜沙司里,而是简单地往碗里放上几团西葫芦,让人们根据自己的喜好在自己的菜里加入多少西葫芦。这道食谱的灵感来自非洲中北部国家乍得的一道经典菜肴——西葫芦avec des arachides(法语意思是“花生西葫芦”),但你也可以随意尝试其他夏南瓜(pattypan、crookneck、zucchetta)——经销商的选择。
成分
做4份;1杯香蒜酱
做羽衣花生香蒜沙司
烤西葫芦
做香蒜沙司
步骤1
在食品加工机中,将羽衣甘蓝、花生、味增和大蒜混合,直到形成大块的糊状物。当食品加工机运行时,通过进料管慢慢倒入橄榄油,如果需要的话可以再加一些,以达到你想要的稠度。用盐、胡椒粉和柠檬汁调味。备用。
做西葫芦
步骤2
烤箱预热到450华氏度。在烤盘上铺上烤纸。
在一个大碗里,把西葫芦与橄榄油和盐一起搅拌,然后把西葫芦均匀地铺在烤盘上。烤18到20分钟,直到西葫芦的边缘变成棕色。上桌时,把西葫芦放到碗里,撒上几圈胡椒粉。接下来,加入几团香蒜沙司,这样人们就可以随心所欲地舀出自己喜欢的香蒜沙司,根据需要在碗中添加更多的香蒜沙司。把花生堆在一个小碗里,和西葫芦放在一起。步骤3
对于任何剩余的香蒜沙司,在上面倒一层薄薄的橄榄油,盖上盖子,冷藏一周。