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Royyala Iguru(炒虾)

一碗咖喱叶炒虾。
摄影:Chinmayie Bhat

安得拉邦的内洛尔地区是印度对虾养殖的中心。我很幸运,在内洛尔有家人,和妈妈一起度过了许多难忘的童年夏天。《内洛尔》里的大虾在抓到几分钟后就会被送到厨房,尝起来真的像大海。这个食谱的诀窍是要耐心,让洋葱变成棕色,变成深焦糖的甜味。如此简单的一道菜也能做得如此美味,这总能让我惊叹不已。

成分

4份

对虾:

虾500克
半茶匙姜黄粉
半茶匙盐
2茶匙植物油
8-10片新鲜咖喱叶

马沙拉

1英寸长的姜,洗净,去皮,切碎
10瓣大蒜,去皮
1茶匙香菜籽
2个整瓣
2个绿色小豆蔻豆荚
一小片肉桂

完成:

2-3茶匙红辣椒粉
调味用盐
80毫升(1 / 3杯)植物油
3个洋葱,切碎
4个青椒,切碎
½茶匙印度香料粉
2-3汤匙切碎的香菜叶,用来装饰
  1. 对虾:

    步骤1

    虾洗净,去皮去脉。轻轻抖掉水分。将大虾放入碗中,用姜黄粉、半茶匙盐和油擦拭。加入咖喱叶搅拌。转移到厚底锅中,用中火加热6-8分钟,直到虾的水分全部释放出来。在此步骤中不要加水。一旦所有水分都干了,把锅从火上拿下来,让虾完全冷却。这个特殊的过程被称为āvagincha ḍamu。

  2. 马沙拉

    步骤2

    在研钵和杵或迷你食品加工机中,将所有的原料和水一起磨成糊状。将鲜磨的马沙拉粉、红辣椒粉和盐擦在虾上,放置至少15分钟。

  3. 步骤3

    将油倒入平底锅,用大火加热至非常热。转中火,加入洋葱和青椒,炒8-10分钟,或者炒到洋葱变成棕色,偶尔搅拌一下。加入腌好的大虾,再用小火煎6-8分钟至虾熟。如果需要的话,加入少许水,偶尔搅拌一下,刮掉任何粘在锅底的马沙拉。撒上印度香料,混合后用香菜叶装饰即可食用。趁热与米饭一起食用。

图片和文字来自五份爱Archana Pidathala;摄影:Chinmayie BhatArchana Pidathala出版。版权所有©2016 Archana Pidathala。购买完整的书五份爱
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你怎么评价Royyala Iguru(炒虾)?

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  • 这是我们可以做的,如果有人要求炸虾,或一个更高级别的炸虾食谱。谢谢你揭露了这个秘密:)

    • JishnuHaridas

    • 喀拉拉邦

    • 10/20/2021

  • 听起来很好吃!有很多新技巧可以尝试(让虾在自己的汁里煮而不过度煮!)和香料可以享受。我期待着尽快做出这个!

    • Sarahjane

    • NH汉诺威

    • 10/13/2021

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