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Sooji哈尔瓦

在烤盘里用小麦粉做成的印度甜点。
Jonathan Gregson摄

Sooji是一种用软小麦制成的印度小麦粉,可以用来快速制作美味的菜肴,但它也可以快速制作甜食。其中最受欢迎的可能是这种半瓦,印度北部最贫穷的村民和最富有的实业家都能平等享用。因为它总是在宗教场合在寺庙里献给神,然后作为prashad(祝福的食物)返回给在寺庙祈祷的人们,即使是在家里煮的,它也带着一种神圣的气氛。

Sooji halva是用酥油煮的,很容易准备。它通常作为甜点或甜点单独食用。你可以直接吃它从煎锅里出来的样子,既热又软,或者你可以把它放进正方形或长方形的蛋糕罐里,按下它,然后把它切成正方形。它们有一种蛋糕般的质地,和一杯茶搭配起来非常完美。

但是还有另外一种吃法。在周日的早餐中,人们经常会提供美味而热的土豆,配上Pooris和辛辣的土豆。甜与辣的结合非常诱人。

我的半瓦糖有点甜,这正是我喜欢的。如果你想让它更甜,再加1-2汤匙糖。

成分

4 - 5份

4大汤匙酥油
两汤匙杏仁片
2汤匙生的去壳开心果,纵向切成条
½杯sooji(印度粗粒小麦粉)
三分之一杯糖
1 / 4茶匙碎豆蔻
  1. 步骤1

    将酥油放入中号不粘锅中,用中低火加热。热的时候,加入杏仁和开心果,搅拌直到杏仁变成金黄色。用漏勺迅速将坚果转移到盘子里。

    步骤2

    将sooji放入锅中剩余的酥油中,用小火煎6-7分钟,不时搅拌,直到它变成金黄色。加入糖,搅拌均匀。加入1.5杯水、磨碎的小豆蔻和备用的坚果,用中低火慢炖。用小火翻炒2-3分钟,然后关火再翻炒一分钟。为热。

    步骤3

    如果你喜欢的话,你可以把它放在一个7 × 7英寸的蛋糕盘或类似形状的盘子里。轻轻按压并压平表面,然后切成1.5英寸的正方形。当它冷却到室温时,将保鲜膜直接放在蛋糕表面以防止表皮形成。立即或稍后食用,就像你做任何蛋糕一样。

摘自印度素食:印度家庭烹饪之旅Madhur Jaffrey著。版权所有©Madhur Jaffrey。本文经企鹅兰登书屋有限责任公司分部Alfred a . Knopf许可,版权所有。未经出版商书面许可,不得复制或转载本节选的任何部分。购买完整的书从亚马逊或从书店

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