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春天沙拉配脆皮鸡肉和培根面包丁

春季沙拉配脆皮鸡肉和培根面包丁。
照片由切尔西凯尔,道具造型由索菲斯特兰奇尼奥,食物造型由奥利维亚麦克安德森
  • 有效时间

    45分钟

  • 总时间

    45分钟

香脆嫩嫩的鸡肉和烟熏肉的浓郁味道与清新明亮的沙拉搭配在一起。

成分

2份

3只去皮去骨的鸡大腿(约1磅)
粗盐,现磨胡椒粉
4盎司厚切培根,横向切成1英寸(约3条)
3盎司乡村风味面包,切成3/4英寸厚的薄片,撕成1英寸厚的畸形片(约2杯)
3汤匙红酒醋,分成两份
1个葱,切成薄片(约1/3杯)
1/4杯加2汤匙新鲜去壳或冷冻豌豆(2盎司)
一汤匙橄榄油
4杯切成小块的escarole或frisacei(约3盎司)
1/2小茴香球,去核,切成薄片
2个中等大小的萝卜,切成薄片
1/3杯薄荷叶,如果大的话就撕掉
  1. 步骤1

    在烤箱中央放置一个架子;预热至475ºF。用纸巾把鸡肉拍干。使用厨房剪刀,去掉骨头保持皮肤和肉的完整;丢弃的骨头。用半茶匙给鸡肉调味。盐和1/4茶匙。胡椒。

    步骤2

    用中火加热中等大小的铸铁锅或重型烤箱锅,直到热但不冒烟。将鸡皮一面朝下,不受干扰地煎2分钟。继续烹饪,偶尔翻动一下,直到脂肪呈现金黄色,再煮4-6分钟。把鸡肉放到盘子里。小心地倒掉,只剩下2茶匙。抹油并擦去任何滴在煎锅侧面或底部的油脂。将鸡肉皮朝上放回煎锅。转移到烤箱和烤鸡,如果皮肤在中途变得太黑,用锡纸盖住煎锅,直到皮肤变脆,肉煮熟,8-12分钟。

    步骤3

    同时,在一个大煎锅里用中火煮培根,偶尔翻动一下,直到变脆,4-5分钟。用漏勺把熏肉放到一个大的耐热碗里。倒出2汤匙。脂肪。在煎锅中用中火加热脂肪。将面包平铺一层,加入少许盐和胡椒粉调味,然后烹饪,偶尔翻动一下,直到金黄酥脆,大约需要3-4分钟。关火;加1汤匙。加入醋,搅拌至完全吸收。冷却几分钟,然后尝一下味道,如果需要的话,可以加点盐和胡椒粉。 Transfer croutons to bowl with bacon.

    步骤4

    从烤箱中取出鸡肉,转移到盘子里;把油和油放在煎锅里备用。让鸡肉冷却5-10分钟,然后切成1英寸的小块。

    步骤5

    煮红葱头,豌豆,1/8茶匙。盐,1/8茶匙。将胡椒粉放入备用的煎锅中,用中低火搅拌,直到葱变软,豌豆煮熟,大约3分钟。关火;加入油和剩余的2汤匙。醋(混合物会起泡)用隔热抹刀。(如果你想确保豌豆是亮绿色的,那就把它们分别放在一个装有沸水的小平底锅里煮,或者放在微波炉里煮,盛完后撒在沙拉上。)

    步骤6

    将escarole,茴香和萝卜与培根和面包丁一起放入碗中。倒上温热的调料。把蔬菜搅拌均匀,稍微变蔫。

    步骤7

    盘子里堆着沙拉;雀巢鸡肉片。上面撒上薄荷。即可食用。

厨师的注意

在烤鸡腿的时候,防溅器可以帮助你保持灶台清洁。

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  • 这可能是我吃过的最油腻的沙拉,但却是最可爱的沙拉。

    • 匿名

    • 时尚的身孕

    • 5/17/2017

  • 亲爱的美食万博官网家,我只是想指出一个需要修改的地方:补充,而不是赞美。

    • lady_baltimore

    • 5/11/2017

  • 我们喜欢这道菜!健康(但不是“太”健康!),丰盛和美味。我喜欢烟熏培根和新鲜的碎面包丁配上清淡的春季蔬菜,还有鸡肉的脆皮。将省下来再做。

    • 匿名

    • 加拿大蒙特利尔

    • 5/9/2017

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