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猪肉、白菜、姜炒面(Yakisoba

一盘日式烧饭。
摄影:Evan Sung

在日本街头音乐节上最受欢迎的人就是日式烧饭的人。他站在一辆推着热煎锅的小推车前,戴着一条扭曲的发带,一手拿着两把巨大的锅铲。他以极大的精力和声势将一堆蔬菜和猪肉与chukasoba面条一起煸炒,chukasoba面条是一种黄色的、有弹性的中国风格的小麦面,通常被称为拉面。最后,他喝了一大口特制的瓶装酱汁,这种酱汁尝起来像更辣的豚肉酱,顾客们像僵尸一样朝他走来。然而,在家里,这道菜最好一次只做一份。

成分

是1

两汤匙植物油
2盎司五花肉,切成薄片,然后切成3/4英寸的块
半杯切成薄片的黄洋葱
1/4杯2英寸长的火柴棒去皮胡萝卜
1杯粗略切碎的白卷心菜(大约2 * 3/4英寸大小)
1包(5又1/2盎司)日式炒面(一大杯)
2汤匙日式调味酱,最好是Otafuku牌的
1汤匙丝贝尼省shoga(红腌姜)
1汤匙鲣鱼片
1/2茶匙aonori(海藻粉)或切碎的海苔片
  1. 步骤1

    在一个中等宽度的不粘锅或铸铁平底锅中,用大火加热油,直到油微微发光。加入五花肉、洋葱和胡萝卜,经常搅拌,大约30秒。加入卷心菜,搅拌,直到它稍微变蔫,洋葱边缘略微变成棕色,大约需要3分钟。

    步骤2

    加入面条,用钳子搅拌,直到面条完全加热,大约3分钟。搅拌时,轻轻分开头发。(如果面条不容易分开,可以在锅里加一点水。)加入酱汁,继续煮,搅拌,直到完全覆盖,大约1分钟。加适量酱料调味,搅拌均匀,倒入碗中。上面放上鲣鱼片和青鱼。马上吃。

厨师的笔记:

在日本的杂货店里,秋汁饭在冷藏区出售,包装在袋装和酱料包里,并贴上了“日式寿司”的标签。我通常忽略包装,而是使用更美味的大福牌日式调味酱。为什么我不自己做呢?好吧,那么炒菜就成了一件苦差事(你不会为汉堡自己做番茄酱吧?),而不是一份快速的午餐或完美的夜宵。

掌握日本家庭烹饪的艺术©2016森本雅治。由哈珀柯林斯出版社的Ecco出版社授权转载。购买完整的书哈珀柯林斯或从亚马逊
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