烤鸡没有羞耻

戒掉外卖瘾的最好方法是什么?注册#cook90再买个预先煮好的鸡肉。
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照片由切尔西·凯尔拍摄,食物造型由安娜·斯托克维尔拍摄

在#cook90:春季版的第一天-我今天早上开始你明白我的意思吗?-我把那些外卖盒子扔到路边,并承诺在整个月里每天做三餐。在开始之前,我想花点时间谈谈我最喜欢的四个主题之一。不,我不想谈论爵士乐,或者巧克力蛋糕,或者外卖服务对社会经济的影响。我想谈谈我的其他最喜欢的主题:鸡肉。

具体来说,我想谈谈春鸡,它和冬鸡有很大的不同。冬天我喜欢吃皮脆、味道浓郁的深色肉——用土豆、迷迭香等烤过的鸡下面是厚切片的面包吸收所有的脂肪。这就是为什么当我在一月份#cook90时,我每周至少烤一次鸡——或者至少是鸡的部分。(我的食谱是:这一个)。

cook90介绍:春天的觉醒

春鸡是另一种动物。(当然,我只是打个比方,如果你愿意的话字面上的选择一种不同的动物,叫它鸡,我可以推荐吗康沃尔野鸡?)春天的时候,我特别想吃清炖鸡胸肉和一些绿色的东西芦笋或者菠菜,或者,为什么不呢pesto-tossed蝴蝶结面食。或者取a脆皮鸡排上面撒上柠檬芝麻菜,或者大量的酸奶黄瓜

但上次我做了一大堆前面提到的鸡肉排(我把它们放在冰箱里,然后在我的烤箱里复活)时,我感觉自己变得不耐烦了。外面是华氏68度,阳光明媚;透过窗户,我可以看到孩子们在追逐一辆冰淇淋车。我会和他们一起追逐,但相反,我被困在了一个成年人的身体里(而且在炉子前)。

那一刻我想知道我为什么没有买一个给烤鸡代替。

你们中的一些人可能会想到一只烤鸡对#cook90来说不算因为它已经煮熟了。我在这里是想告诉你,用预先煮好的食材没什么丢人的,而且完全和他们一起做饭。

没人需要知道这道漂亮的沙拉是用预先煮好的好市多鸡肉做的。

照片由切尔西·凯尔拍摄,食物造型由安娜·斯托克维尔拍摄

归根结底,这取决于你如何使用商店里买的捷径。在她的辉煌中万博官网几周前的一个有趣的故事在美国,我的同事安娜·斯托克韦尔(Anna Stockwell)演示了用已经做好的烤鸡做晚餐的三种方法。(这是一篇文章的后续她也发表过类似的文章去年)。在我最喜欢的食谱中,她把芦笋和土豆和煮熟的鸡肉一manbetx苹果下载起蒸,最后用香草酸奶酱来结束这盘菜。

在我看来,这不仅仅是烹饪,这是典型的春季烹饪:草本,清淡,快速。

这就是为什么在今年5月重启的#cook90期间,我在家做饭(几乎)时,你会看到我用很多预先煮好的食材做饭:烟熏鳟鱼、腌制鲑鱼、罐装鹰嘴豆、油包金枪鱼。我会把它们和春天的蔬菜搭配,比如芦笋蚕豆坡道新土豆和新鲜香草。我要做速食意大利面,大沙拉,露面三明治,还有丰盛的谷物碗用这些东西。完事后,我要去追冰淇淋车。因为对我来说,最好的春季食谱是那些让你有足够的时间享受这个季节manbetx苹果下载(并分享你的照片)的食谱Instagram).