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绿豌豆汤,不带肉

绿色豌豆汤在一个装饰的白色碗
绿豌豆汤,不带肉 由Renee Comet拍摄

玛丽·凯特比的食谱制作了经典的圣日耳曼浓汤。这个名字来源于巴黎郊区St.-Germain-en-Laye,在18世纪早期,这里的小豌豆非常罕见,人们在早春种植时将其播种在盒子里。加入了洋葱和菠菜的传统法式风味,使这道汤成为春季菜单的开胃菜。

金盏菊,也被称为万寿菊,是这道汤的可爱装饰。它们既被用作调味品,也被用作药材。据一位消息人士透露,在藏红花在英国种植之前,金盏菊可以代替藏红花添加到菜肴中,这是一种价格实惠的替代品。在上汤前把花丝撒在汤上。请注意,金盏菊/盆栽万寿菊不应与非洲万寿菊混淆,非洲万寿菊在蔬菜花园里被用作驱虫剂。

成分

等于2夸脱

10杯新鲜或冷冻豌豆或小pois(小的绿色豌豆),分开
6杯水,分开
1.5茶匙盐
1/4茶匙黑胡椒粉
1/2茶匙碎杀菌剂
2丁香
2茶匙干百里香
1茶匙干马郁兰
4汤匙无盐黄油
3到4个葱花,切好后横切成1/2英寸的小块
1/4磅新鲜小菠菜,粗切
2茶匙切碎的新鲜薄荷
3汤匙通用面粉
装饰用的土司丁(可选)
新鲜金盏花丝作装饰(可选)
  1. 步骤1

    1.在大炖锅或荷兰烤箱中放入8杯豌豆和4杯水。加入盐、胡椒粉、肉豆蔻、丁香、百里香和马郁兰,盖上盖子,煮沸。转小火,炖45分钟左右,直到豌豆变软。

    步骤2

    2.将豌豆沥干水分,将汤汁保留在平底锅中。用食品加工机或食品研磨机将豌豆打成泥。如果使用食品研磨机,扔掉皮。用筛子将泥压入预留的液体中,搅拌至完全混合。盖上盖子,放在一边保暖。

    步骤3

    3.将剩下的两杯豌豆和剩下的两杯水混合在一个中等大小的炖锅里。盖上盖子,煮沸。小火煮20到25分钟,直到豌豆变软。

    步骤4

    4.在煮第二批豌豆的时候,在sauté锅里融化黄油。加入大葱和sauté,大约2分钟。加入菠菜和薄荷,一起搅拌,直到菠菜刚刚枯萎。加入面粉,煮1分钟左右。

    步骤5

    5.将豌豆沥干水分,保留烹饪液,将豌豆和菠菜混合物一起搅拌到热汤中。加热至煮开,如果汤太稠,加入预留的煮豌豆的液体——一次一点点。如有必要,可加入盐和胡椒粉调味。

    步骤6

    6.把汤倒进盖碗里,如果喜欢的话,可以配上面包丁和金盏花丝。

与华盛顿人用餐:历史食谱,娱乐和款待从芒特弗农manbetx苹果下载,斯蒂芬·a·麦克劳德编辑。所有文本©2011由芒特弗农女士协会。由北卡罗来纳大学出版社发行。
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  • 如果你按照说明煮豌豆的时间,汤就不会像照片中那样呈鲜绿色。将豌豆煮至鲜嫩即可——新鲜的英国豌豆只需煮3 - 5分钟,冷冻豌豆只需煮10 - 12分钟。45分钟的烹饪时间太长了。除了减少烹饪时间,我还会在下次做汤的时候加入额外的盐、胡椒粉、肉豆蔻、百里香和马约兰,以及炒韭菜。

    • plazgolf

    • 奥克兰

    • 3/18/2012

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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