![Diri Kole ak Pwa食谱](https://assets.epicurious.com/photos/6364b0c5c0f11ac327594673/1:1/w_2560%2Cc_limit/11.10.21_BonAppetit_AfricanDiaspora_C123989-Edit.jpg)
作为海地美食的主食,diri kole ak pwa是一道著名的豆米菜肴,其复杂的风味来自海地的epis,一种类似于sofrito的绿色青葱调味料。厨师Gregory Gourdet的epis食谱比你做这道菜所需的还要多——把多余的放在冰箱里有盖的容器里,用来调味炖菜和腌制肉类。
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你需要什么
成分
8份
epi
豆子。
大米和组装
epi
步骤1
将甜椒、洋葱、青葱、芹菜、大葱、辣椒、大蒜、丁香、香菜、欧芹、油、百里香、醋和酸橙汁放入食品加工机或搅拌机中搅拌,直到形成块状酱汁。将epis转移到一个小碗中并放在一边。
做之前:肾上腺素可以提前4天注射。转移到密封容器中;盖上盖子,放凉。
豆子。
步骤2
将葱花、大蒜、豆子、盐和6杯水放入一个中等大小的锅中煮沸。转小火慢炖,直到豆子变软,吹气时表皮脱落,大约需要55-65分钟。丢掉葱花和大蒜。在一个中等大小的碗上,用细网筛把豆子沥干。量出3杯豆汤(如果不够就加水)。把豆子和肉汤放在一边。
大米和组装
步骤3
将大米放入细网筛子,在冷自来水下冲洗,直到水变清;沥干水分备用。
步骤4
在一个大的荷兰烤箱或其他重型锅中加热油。加入洋葱和盐,不时搅拌,直到洋葱边缘呈金黄色,大约需要5-7分钟。转中火,加入大蒜;煮,搅拌,直到香味,大约1分钟。加入百里香、胡椒粉和2汤匙。epi保留;煮,搅拌,直到香味,大约1分钟。
步骤5
轻轻搅拌备用豆子,然后倒入备用豆汤,煮沸。加入辣椒和备用大米搅拌。转小火,盖上盖子,煮15-20分钟,直到米饭变软,液体被吸收。把锅从火上移开,静置10分钟,盖上锅盖。
步骤6
揭开锅;取出并丢弃百里香。用叉子把米饭弄蓬松,分在盘子里。