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下地中海金枪鱼

这是一道简单而清爽的菜肴,完美地代表了下地中海美食的当前趋势:将当地食材和烹饪技术与欧洲(主要是地中海)食材融合在一起,偶尔也会加入一些亚洲食材。墨西哥各地的餐馆都有这道菜的变体,有些还会加入辛辣的鳄梨酱或新鲜的橙汁。我喜欢保持简单,让食材的新鲜味道散发出来。

成分

是6

一汤匙橄榄油
3汤匙酱油
两汤匙新鲜酸橙汁
一汤匙新鲜橙汁
1.5磅寿司级别的ahi金枪鱼,切丁(见提示)
1/4杯去皮黄瓜丁
2汤匙酸豆,沥干水
2汤匙芝麻,烤熟(见提示)
1/4杯去核卡拉马塔橄榄切片
盐和现磨的黑胡椒
新鲜香菜,可选
烤玉米饼(见提示),供食用
  1. 步骤1

    在一个小碗里混合橄榄油、酱油、酸橙汁和橙汁。把油醋沙司放在一边。

    步骤2

    小心地把金枪鱼丁、黄瓜、刺山柑、烤芝麻和橄榄一起放在一个大碗里。加入油醋沙司,轻轻搅拌均匀。用盐和胡椒粉调味。

    步骤3

    将酸橘汁腌鱼分装在冷藏的碗里,如果愿意的话,可以撒上香菜,和烤玉米饼一起食用。

  2. 提示

    步骤4

    海鲜部分冷冻时最容易切丁;这也使得呈现更加干净。用一把非常锋利的刀。

  3. 步骤5

    要烤芝麻,将它们放入一个小煎锅中,用中低火加热,不断搅拌,直到烤出香味,大约3分钟。

  4. 步骤6

    至于烤玉米饼,只要把几个玉米饼放在户外烤架上,或者放在烤盘上,用中火烤干,直到它们变得又脆又香。把它们撕成大块食用。

新墨西哥
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