黑豆米饭配鸡肉和苹果沙司

试着用猪排做这个(手边没有鸡肉或烤猪肉)。在面包粉中加入少许辣椒粉，使排骨呈现出美丽的深红褐色外观和美味的味道。在苹果莎莎酱中加入一些切碎的大蒜，少许盐和肉桂，它就会唱歌!为了让米饭更美味，我在开始烹饪的时候加入辣椒粉和孜然，然后在烹饪结束的时候加入两汤匙酸橙汁，用牛至叶和香菜装饰。这让盘子里的所有东西都有了很好的味道。我发现豆子里多余的液体太稀了，但除此之外，我还会再做一次。

• Momo2

• 3/18/2018

我还没试过，但这种味道似乎和猪里脊肉或剩下的肉丝搭配起来很合适。

• Momo2

• 佛罗里达、纽约

• 3/18/2018

简单又美味，我家里就有简单的食材。

• spicyelmo

• 加州

• 11/3/2017

我有两个十几岁的儿子，他们喜欢这个!我喜欢它，因为它有点健康。这绝对是美食?也许不会，但我们的守护者。另外，一定要加双倍的苹果莎莎酱，我喜欢把米饭和鸡汤、香菜和酸橙一起煮。这些豆子和大量的辣椒粉搭配起来味道很好。

• 匿名

• 1/8/2017

这道菜非常容易做。所有的味道都很好地融合在一起，苹果给这道菜带来了一种爽脆的口感。我一定会再来的。

• 匿名

• 加拿大

• 6/9/2016

这是一顿不错的饭，但总体上缺乏味道，尤其是米饭。

• lymiller

• 5/2/2016

味道的完美混合。我熏了两只鸡，它们和萨尔萨酱很搭。每个人都喜欢萨尔萨舞!因为孩子们的关系，我在莎莎酱里多放了些酸橙，少放了些辣椒。

• mahu6

• 4/13/2016

这真的很好。我发了一点推特。我在萨尔萨酱中加入了少许粗盐、糖和切碎的jalapeño籽。单手戴简单的折叠三明治袋，保护皮肤。我觉得大量的肉汤使它更像黑豆炖汤，但我们决定我们喜欢这样。我们把它装在又大又平的碗里，配上白香米。

• traylor_te

• 德州

• 4/11/2016

这个食谱用一把叉子，因为我看不懂。难道没有人被这个网站上的广告逼疯了吗?我无法阅读这个食谱，因为我无法关闭覆盖整个屏幕左侧的广告!我已经向他们抱怨了(毫无意义的)——现在怎么办?读者的建议吗?

• maustinct

• 4/7/2016

根据我自己的个人标准，我将食谱大致分为两大阵营——阵营“A”是为吃而活的人准备的食谱，阵营“B”是为吃而活的manbetx苹果下载人准备的食谱。这并不是说没有特殊的交叉!在大多数情况下，我更喜欢“A”阵营的食谱，而这不是。manbetx苹果下载单独的成分还可以，但当它们放在一个碗里时，就不能很好地协调了。这道菜不会留在我的食谱盒里。

• renorose

• Harleysville,爸爸

• 9/4/2014

我已经记不清我为四口之家做过多少次了，还有一次是为大家庭做的。每个人都很喜欢。简单而普通的食材在青苹果莎莎酱中发挥了新的作用。我通常会在豆子里加入更多的青椒和洋葱，这样蔬菜的份量就更大了。我把去皮去骨的鸡腿用和豆子里一样的香料煸炒。我还烤了鸡。简单、美味、健康——没有比这更好的了。

• Lovemanbetx苹果下载Recipes

• 新泽西

• 3/13/2014

我的家人喜欢这个。我们把苹果莎莎酱的分量加倍。但是爱，爱，爱这简单，健康，美味的晚餐。这是我挑剔的女儿最喜欢的晚餐!

• Lundine

• 哥伦布,哦

• 10/12/2013

我会再做一次，因为它既健康又简单，但我不会对它赞不绝口，也不会为客人做。下次，我会做更多的苹果沙拉，并在上菜前在豆子中加入更多的酸橙。我可能还会用鸡汤和其他东西来煮米饭??来增加味道。也许再加点辣酱?

• sarahmartay

• 芝加哥

• 3/26/2013

这是一个很棒的食谱，可以快速准备，因为你既可以自己烤鸡，也可以用烤鸡。我在辣酱里加了墨西哥胡椒丁和一些香菜。此外，我把米饭放在鸡汤里煮，最后加了一些切碎的香菜和磨碎的酸橙皮。令人难以置信的!自从2012年1月出版以来，我已经做了6-8次了……

• naynay0510

• 休斯顿,德克萨斯州

• 11/11/2012

很好的食谱，但当然我必须玩弄它……我的菜看起来和他们的照片大不相同，原因如下:我用了红甜椒，切丁，还有黑豆和黑豆的混合物。我仍然捣碎和炖，使用所有相同的香料，在米饭和豆类混合物中加入大量的酸橙和香菜。唯一不同的是，我想提前做这个，需要保存它，不想让鸡肉变干，所以我把我的鸡肉丝和豆类，蔬菜混合物在液体煮熟后，这是伟大的!我会用鸡肉、豆类和蔬菜混合物做烤玉米饼的馅料或墨西哥卷饼的馅料，甚至是玉米卷饼?你可以用它做很多事情!苹果莎莎酱配上丰富的豆类和酸橙米饭是一个很棒的组合，谢谢!

• PersonalChefAustin

• 奥斯汀,得克萨斯州

• 7/17/2012