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姜香菜烤鸡

图像可能包含植物性食物和膳食
照片由切尔西凯尔,道具造型由亚历克斯布兰尼安,食物造型由安娜汉普顿

新鲜姜和香菜的结合味道很印度,很德里,对我来说,很像家乡。在印度,很少有人有烤箱,鸡肉首先在平底锅里和香料一起煎成褐色,然后在炉子上用小火煮。多年来,我已经掌握了在烤箱里做它,只是因为它不需要太多的努力,结果完全一样。这种鸡肉可以热着吃,配上米饭或面包(皮塔饼也不错),一种绿色蔬菜和黑豆,但冷的时候也很棒,是野餐的完美选择。

成分

提供4 - 5

3.5磅鸡腿,分成鸡腿和鸡腿(5条)
一茶匙半盐
大量现磨黑胡椒
半茶匙辣椒粉,或根据个人口味
1茶匙印度咖喱酱(自制的最好,但商店买的也可以)
1茶匙磨碎去皮的新鲜姜
2汤匙原味酸奶,最好是保健食品店出售的嗜酸酸奶
一杯切碎的新鲜香菜(不要用粗茎)
  1. 步骤1

    预热烤箱至华氏400度。

    步骤2

    把鸡块放在烤盘里,铺成一层。把盐、胡椒粉、辣椒粉和印度咖喱粉均匀地撒在两面,然后拍进去。现在把姜、酸奶和香菜抹在碎片上。确保鸡块的鸡皮朝下。将烤盘放入烤箱,烤25分钟。把鸡块翻过来。继续烤,每10分钟淋上一层锅汁,直到鸡肉完全熟透,顶部变成褐色,再烤35分钟。

摘自在家里与Madhur Jaffrey:简单,美味的菜肴来自印度,巴基斯坦,孟加拉国和斯里兰卡Madhur Jaffrey著。版权所有©2010兰登书屋。本文节选由兰登书屋有限责任公司旗下的阿尔弗雷德·a·克诺夫授权,版权所有。未经出版商书面许可,不得复制或转载本节选的任何部分。购买完整的书从亚马逊
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  • 真好吃。我用的是鸡大腿,煮了30分钟,不是55分钟。

    • SRG216

    • 新泽西

    • 9/6/2017

  • 我们喜欢它!!按原样制作,但只加了鸡腿。没有任何调味汁,但是酥脆完美——这是我们现在的主食之一

    • joseegunville

    • 加拿大渥太华

    • 4/8/2017

  • 就这样做了,真是太棒了!

    • 匿名

    • 奥克兰

    • 2/24/2017

  • 我按照建议用了千层面平底锅,非常完美。我还用香料和酸奶混合物在冰箱里腌了几个小时。我只做了大腿肉,因为我只做了大腿肉,结果它们又香又脆。我觉得你可以用希腊酸奶,因为只有2汤匙。或许可以加点柠檬汁稀释一下。我觉得25分钟,皮朝下30分钟就够了。配米饭和蒸蔬菜一起食用。美味的

    • blackeyedsue

    • 乔治亚湾,安大略省

    • 2/23/2017

  • 可爱又简单,但是我建议用一个浅得多的平底锅。鸡皮朝上的烹饪效果也很好。鸡肉烤得焦黄多汁。

    • sandysomerton

    • 多伦多,安大略省

    • 2/22/2017

  • 我可以用原味的希腊酸奶吗?

    • rodriguez_marianna

    • 洛杉矶,加州

    • 2/22/2017

  • 好,简单的食谱。在当天早些时候做好,然后放在冰箱里烤。少吃辣椒,孩子们也很喜欢。配上热乎乎的大蒜馕饼和绿色蔬菜再好不过了。

    • bjknabe

    • 长滩,加州

    • 2/22/2017

  • 一定要再来一次。又好又多汁!

    • rockypointw

    • 堪萨斯城

    • 2/22/2017

  • 我一定会再来的!

    • jean56211

    • 西弗吉尼亚州

    • 2/13/2017

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