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慢炖羊腿配瓜泥菠萝酱,烤蔬菜和椰子玉米粉蒸肉

(博雷戈Chambaretes de Borrego)

成分

做6份

番荔枝菠萝酱

14个干瓜吉洛辣椒(约3盎司)
6干智利人
1/2个菠萝,去皮,去核,切碎(大约4杯)
10瓣大蒜,去皮
一茶匙孜然籽
8瓣整丁香
2汤匙磨碎的canela(见下面的提示)
一杯鲜榨橙汁
6汤匙特级初榨橄榄油
一汤匙苹果醋
2汤匙糖

的羔羊

切碎的橙子皮
1汤匙磨碎的canela(见下面的提示)
六只大羊腿(每只约11又1/4磅),去掉多余的脂肪
六个1/2英寸厚的新鲜菠萝圈,去核
6张大的羊皮纸
厨房里的线
  1. 做瓜泥菠萝酱

    步骤1

    用湿布擦干净瓜吉洛辣椒,然后切去茎端,去籽。用中火预热一个大煎锅,然后烤辣椒,不断翻动,直到散发出香味并开始变暗,大约30秒。转移到碗中,用冷水覆盖,浸泡20分钟。

    步骤2

    当瓜泥辣酱浸泡时,烤面包智利人用中火煎锅,大约30秒,直到香味散发。转移到盘子里冷却。

    步骤3

    沥干瓜泥,加入搅拌机智利,菠萝,大蒜,孜然,丁香,菜籽,橙汁,一杯水。搅拌至非常光滑。

    步骤4

    中号平底锅中加热橄榄油,用中火煎炸酱汁,偶尔用木勺搅拌,30分钟。加入醋和糖;用盐调味。用细筛过滤酱汁,去除固体。完全冷却。(酱汁可以提前做好,盖上盖子放在冰箱里储存。在使用之前,尝一下味道,如果需要的话可以加盐。)

  2. 准备羊肉

    步骤5

    在一个中碗中加入橙子皮和canela。羊腿洗净,拍干。撒上大量的盐,然后撒上橙汁和菜籽的混合物。静置15分钟。

    步骤6

    将蒸笼架放在非常大的汤锅中,在蒸笼架底部加水。盖上盖子,把水烧开。

    步骤7

    在工作面上放一张羊皮纸,在中间放一片菠萝片。把一只羊腿,骨头朝上,放在菠萝上面,用勺子在肉上涂上一层厚厚的菠萝酱。画出羊皮纸的两边,用厨房线紧紧地绑在骨头上。以同样的方式再组装5个袋子,放入蒸笼中。蒸到肉变软,从骨头上脱落,大约2个半小时。

    步骤8

    上菜时,把每个袋子放在盘子里,解开,扔掉麻线。用勺子把烤好的蔬菜放在肉旁边的羊皮纸上,在旁边放两个椰子玉米粉蒸肉。

小贴士:

•Canela,也被称为真实,墨西哥,锡兰或斯里兰卡肉桂,是一个不太刺鼻的品种比美国常用的决明子肉桂。可以在www.adrianascaravan.com上找到。
Guajillos是一种大而深红色的辣椒,有坚果味,不太辣。智利是一种长、红、辣的品种。两者都可以在www.adrianascaravan.com上找到。

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  • 这个食谱很好,但还不够好,不值得花那么多时间来准备。肉非常嫩滑多汁,但我们觉得辣椒的味道真的盖过了其他香料和菠萝的味道。椰子玉米粉蒸肉真的很棒。

    • jennymoriarty

    • 科罗拉多州丹佛市

    • 11/12/2007

  • 很好!我买不到羊腿,所以我用牛尾代替。我不用蒸,而是把牛尾放在荷兰烤箱里的菠萝上面,在300华氏度的温度下烤3个小时,直到变软。我把砂锅菜放在冰箱里放了一夜,早上把脂肪撇去。在350华氏度重新加热30分钟。非常好的;不要太辣。

    • manoso

    • 塔科马,华盛顿州

    • 4/13/2007

  • 我做了整个菜单,大家都很喜欢。如果你喜欢红烧食物,想尝试一些新的东西,这是它。

    • 匿名

    • 塔尔萨,好

    • 8/28/2006

  • 这道菜太棒了。羊肉鲜嫩多汁,酱料复杂,风味丰富。根据我的炖煮经验,我喜欢把所有要炖煮的东西都煎成褐色以防止变灰,所以我在包起来之前迅速把小腿煎成褐色,这样又给这道菜增加了一层味道。我很期待在逾越节之后做这个,这样我们就可以吃椰子玉米粉蒸肉了。

    • 匿名

    • Cranbury,新泽西

    • 4/25/2005

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