除非你是专业的糕点师或狂热的面包师,否则你很可能一次只买一袋面粉,而且用量相对较少。但你有没有停下来想过,你刚从橱柜后面挖出来的袋子是否足够新鲜,可以使用?你还记得是什么时候买的吗?做面粉到期?对于如此普遍的食品储藏室主食,小麦面粉是否会变质的问题却令人惊讶地模棱两可。虽然一些资源可能指向三到八个月的使用范围,但现实并非如此简单。更不用说,这是一个相当大的误差范围——谁愿意每三个月更换一次面粉呢?为了知道你的面粉到底能保存多久,我们请来了糕点师和《《谷物母亲:谷物革命的食谱》manbetx苹果下载康奈尔大学食品科学助理教授Roxana Jullapat说,艾比施耐德.
面粉能保存多久?
简而言之,比你想象的要长。根据Snyder的说法,食品过期的问题归结为两个因素:安全和质量——安全在这里并不是一个太大的问题。面粉是一种低水分食物,这意味着它没有足够的水分来支持微生物的生长。因此,它被认为是非常稳定的,不太可能随着时间的推移而变得不安全。虽然面粉中可能含有大肠杆菌等病原体,但它们可以在储存中存活很长时间,摄入面粉的风险不会增加,但这就是为什么我们建议在食用面粉之前加热面粉的原因,就像我们的食谱一样即食曲奇饼.
质量没有那么明确,而且Snyder通常避免给出具体的时间估计。但是你可以期待大多数精制白面粉(通用面粉,面包粉,面粉,蛋糕粉等)保存一年或更长时间如果储存得当(即在干燥的环境中保持干燥)密封容器在阴凉、黑暗的地方)。“我的食品储藏室里肯定有放了一年多的面粉,”斯奈德说,“它很好。”
其他种类的面粉呢?
就像一瓶橄榄油会变质在你的食品储藏室里,一些面粉中的脂肪会变质。杂货店里常见的均匀、高度精制的通用面粉比一些无麸质面粉(如荞麦粉、椰子粉)含有更少的脂肪螺母面粉比如杏仁粉。因为它们的脂肪含量较高,这些面粉的寿命可能较短——根据Jullapat的经验,高脂肪面粉变坏的速度比普通面粉快两倍.
全麦面粉和其他全麦面粉,比如黑麦和斯佩尔小麦,麸皮和胚芽(在白面粉精制过程中除去的籽粒部分)可能会导致更快的变质。这些面粉中含有易变质的脂肪,因此保质期较短。
Self-rising面粉,其中包含泡打粉,是一个特例。斯奈德建议,虽然按照标准定义,发酵剂不会“变质”,但随着时间的推移,发酵剂的效力可能会降低。
无论你关心的是什么品种,施耐德都认为,总的来说,面粉的保质期是很长的。她还说,你真正需要担心的不是食品安全,而是质量恶化,她认为这“有点主观”。