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速食醋腌菜

有人把酸洗液舀到盛着五颜六色蔬菜的玻璃罐里。
图片来源:Rick Poon

我有一种基本的、通用的腌制介质——醋、水、盐和糖——几乎适用于任何蔬菜。最好是用丰盛的蔬菜做这些泡菜,比如花椰菜、四季豆、芦笋、秋葵、萝卜、藕、红洋葱、南瓜、辣椒、胡萝卜和/或黄瓜;绿叶蔬菜效果不好。我把这些泡菜当作沙拉来配拉面,饺子(煎饺),或蒸饺(蒸饺),或夹三明治。我喜欢加海带来增强鲜味。酱油也有增味的作用,尤其是配黄瓜;只需在腌制锅中加入几茶匙浅色酱油和柠檬汁。辣椒、月桂叶、胡椒、大蒜和姜等香料也能使泡菜变亮,但我很少用。如果你想要更甜的泡菜,在腌制的培养基中加入一汤匙或更多的蔗糖。

这个食谱的灵感来自我在洛杉矶开粥团和泡芙店的厨师朋友明·潘(Minh Phan),他做了一种很棒的米粥,还加了一点美味的果酱,没错,还有泡菜。

成分

做八个半品脱的玻璃瓶

2.5磅(1.2公斤)各色时令蔬菜,切好并去皮
紫苏叶6片
百里香、莳萝和欧芹各3枝
1½盎司(40克)生姜,去皮切片
2瓣大蒜,去皮,切成两半
1茶匙胡椒(黑色或粉色)或种子(孜然、香菜、茴香或芥末)
4个干红辣椒或1个墨西哥胡椒,横切,去籽
2杯(480毫升)米醋
2杯(480毫升)过滤水
1片海带,1 × 6英寸(2.5 × 15厘米),切成12片
半杯(100克)蔗糖
3汤匙海盐
1汤匙橘子皮或柠檬皮
  1. 步骤1

    消毒8½品脱(240毫升)梅森罐。

    步骤2

    把蔬菜切成一口大小的薄片,大约1 / 4英寸(6毫米)厚。如果像芦笋和四季豆这样的瘦骨嶙峋,可以把它们整个留下,或者横向切成两半。根茎类蔬菜应该先在一锅沸水中焯一分钟,过滤后再放入罐子里。将蔬菜、紫草、百里香、莳萝、欧芹等装入已消毒的罐中。

    步骤3

    将姜、大蒜、胡椒、辣椒、米醋、过滤水、海带、糖、盐和柑橘皮放入一个中等大小的平底锅中,大火煮沸。从火上取下,把热盐水倒在消毒过的罐子里的蔬菜上。放凉,然后封好罐子冷藏。你可以在1天后开始吃泡菜。泡菜可以在冰箱里保存3个星期。

摘自日本家常菜:简单的饭菜,正宗的味道©2019 by Sonoko Sakai。摄影©2019 by Rick Poon。经Roost Books许可转载。版权所有。购买完整的书从亚马逊
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  • 如果要冷藏,为什么还要消毒和密封呢?

    • 匿名

    • 9/26/2021

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