鱼香茄肉末
![鱼香茄子配肉末酱汁配白米饭。](https://assets.epicurious.com/photos/624b45cddc762409fac9a503/1:1/w_2560%2Cc_limit/FragrantEggplantWithMincedPork_RECIPE_033122_31163.jpg)
Epicurious上的所有产品都是由我们的编辑独万博官网立挑选的。但是,当您通过我们的零售链接购买商品时,我们可能会赚取会员佣金。
你需要什么
成分
可与其他菜肴搭配2-4人食用
茄子的做法
腌料
做酱汁
步骤1
茄子不剥皮,纵向切成两半。然后把它们切成3-4厘米(1¼-1½英寸)的块,最后大约。12-16片(取决于你的茄子大小)。
步骤2
将大蒜、辣椒、生姜和香菜切碎,注意将辣椒和香菜分开。把所有酱料混合在一个碗里。把猪肉末倒进另一个碗里,然后加入腌料拌匀。
步骤3
现在准备好炒锅时钟:把茄子块放在12点的位置,然后把蒜、姜、腌好的猪肉末、辣椒、酱碗,最后把香菜顺时针放在盘子里。
步骤4
如果油炸,将植物油放入锅中加热至350华氏度,或使用木串或木筷子将尖端放入油中进行测试:如果木材在一两秒钟后开始嘶嘶作响,则油足够热。小心地加入茄子块,煎3分钟,立即锁住水分和味道。准备一个金属或陶瓷碗,上面放一个金属筛子。将茄子和油倒入筛中,沥干多余的油,茄子备用。
步骤5
如果你喜欢用平底锅煎而不是油炸,把茄子块放在搅拌碗里,用1.5汤匙按摩。的石油。用中火加热煎锅,煎茄子,肉质一面朝下,每面煎3-4分钟,直到两面都变成褐色。放入碗中,待用。
步骤6
把锅放回滚刀上,用中高火加热。加入姜和大蒜,然后马上加入猪肉末,开始翻炒,把肉弄碎,让它变成棕色。把锅开大火,烧到冒烟的时候,加入酱汁,大火烧开。把茄子放回锅里,把火调到中低,让酱汁在茄子块周围小火慢炖并焦糖化。盖上盖子,煮8-10分钟,偶尔搅拌一下。
步骤7
撒上切碎的香菜即可食用。