配上美味的沙拉。提前一天把羽衣甘蓝做好;在桌子上抛硬币。
成分
在碗里,将果汁、葱、蜂蜜、盐和胡椒粉搅拌均匀。添加甘蓝;搅拌好。静置20分钟。加入油。冷藏最多1天,或立即食用。在一个干锅里,用中火烤杏仁,不断搅拌,直到颜色加深,1到2分钟。在羽衣甘蓝中加入杏仁、枣和帕尔马干酪;服务。
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评论(102)
回到顶部我讨厌甘蓝做沙拉。对我来说,它尝起来像泥土,我从来没有理解过这种狂热。在我的沙拉里放芝麻菜,不要放甘蓝。但出于某种奇怪的原因,我决定再给它一次机会,做了这个沙拉…哇。我太喜欢了,一周做了两次。它是甜、咸、咸、杏仁的嘎吱声和有嚼劲的绿色蔬菜的完美结合。每一口都在跳舞。我唯一做的改变是,我加入了整个柠檬的汁液,然后用了整个大葱,所以我最后用了双倍的柠檬/大葱/蜂蜜/红辣椒片混合物来按摩/腌制羽衣甘蓝。(但盐没有翻倍)。我肯定会在感恩节做这个,尤其是因为它可以提前做好,然后在上桌之前拌上枣/奶酪/坚果/橄榄油。 Fantastic salad, and already daydreaming about making it again in the next couple days. might add cranberries in with the dates next time around. a winner for sure.
waunderful7696
密歇根
10/30/2018
在过去的几年里,我做了很多次这种沙拉,在一次社区聚会上,它又一次成为了人们的狂欢。(我重新登录,想把食谱发给那里的某个人。)有时候我不放枣子,因为它的味道很好,所以甜味是不必要的。在调味汁中按摩绿色蔬菜会有很大的不同。
匿名
纽约布朗克斯
10/28/2018
按照食谱做的,这是一道非常不错的沙拉。将它添加到旋转中。
匿名
西雅图
4/28/2018
这是一道很棒的沙拉,用途广泛。我倾向于为聚会做这个,它将是我假日聚会自助餐的一部分。我有时会用干蔓越莓和/或杏子代替枣。我通常会把调味料加倍,以确保我有足够的量。
qtcook
图森
12/6/2017
我非常喜欢这个沙拉,已经做了无数次了。我的同事要求我在最近5次聚餐时都做这道菜。刚刚为2017年感恩节做了两批,以及第二天。我在准备过程中做了一些改变:我把杏仁压碎成小块,把帕玛森奶酪磨碎,这样每一口都能融入这些味道。我还加了一个蜂蜜脆苹果丁。我成功地把沙拉涂上酱,马上上桌;提前调味,4小时后上桌;提前24小时包扎。两天后,剩下的饭菜更美味了!
mmd1919
qkDu
11/28/2017
简单又美味!吃早午餐的人都很喜欢。我确实让羽衣甘蓝腌了一晚上,还多加了一点橄榄油。
jessicazucker
纽约布鲁克林
5/22/2017
这是如此美味和简单的准备,我做了3个周末连续!绝对是我最喜欢的羽衣甘蓝食谱。
ebazazi5620
Higganum, CT
5/13/2017
羽衣甘蓝只煮了几分钟,因为我赶时间,没有时间让蔬菜腌制。我用的是枣,下次可以试试苹果/杏,味道不错!
amyhenriott
3/13/2017
这是一道很棒的沙拉,可以用很多方法做出来。我用的是羽衣甘蓝,第一天还好,但剩下的东西第二天就湿透了,蔫了。如果你打算在做完沙拉后不久就吃掉所有的沙拉,我建议你只使用羽衣甘蓝。不需要腌制几个小时,羽衣甘蓝已经很嫩了。我采纳了别人的建议,用蔓越莓和杏子代替枣——它们很好吃,而且真的增加了一种流行的色彩。还加入了一些切碎的苹果,这是一个很棒的添加物,与帕姆奶酪和调味品搭配非常好。
缅因
1/15/2017
神奇的沙拉。我做了两次:第一次按照食谱,只是加入了红辣椒切成薄片——太棒了!第二次,除了胡椒粉,我还加了一些芝麻菜和香草:梅洛姆、薄荷和欧芹。他们把这道菜做得完全不同。我会一次又一次地做。
igrinshp
新泽西
1/4/2017
一道简单、常做、永不失败的沙拉。加入了切碎的苹果和一些我手头的带榛子的蜜饯培根。即使没有添加,沙拉也很棒。
pfield
奥弗兰帕克,堪萨斯
12/6/2016
这看起来很好,评论也很棒!我不知道这是多少份。有人知道吗?(想带感恩节的菜)。谢谢!
linnyleona
博尔德有限公司
11/22/2016
有没有什么建议,什么样的羽衣甘蓝效果最好?我知道有很多不同的品种。
kategreenblatt
san旧金山
11/17/2016
这太棒了!即使“不吃羽衣甘蓝”的人也喜欢!一定会再做的。我将尝试把甘薯或冬南瓜作为主食——很棒的建议!
jtdsign
10/10/2016
绝对值得4个叉子
oatmealcb
芝加哥
7/5/2016