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红枣黄焖排骨

红枣酱油焖排骨,上面放豌豆片
照片由艾玛菲什曼,食物造型由珍珠琼斯,道具造型由夏摩尔

灵感来自菲律宾阿斗波的味道,这些短排骨是舒适的顶峰。在烤排骨的时候,Medjool枣子融化在酱汁里,增加了酱汁的深度和恰到好处的甜味。春天的豌豆沙拉增加了脆感和新鲜感,但你也可以随意搭配你喜欢的生蔬菜——黄瓜泥加香菜也一样美味。

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你需要什么?

成分

4 - 6份

3 - 4磅英式带骨牛肉短排骨,切成3"段
粗盐
2汤匙。植物油,分开
1个大洋葱,切成薄片
10瓣蒜,捣碎
2汤匙。双浓番茄酱
8个麦德朱枣,去核,粗切
3片干月桂叶
3 / 4杯酱油
半杯蒸馏白醋
1汤匙。现打碎的黑胡椒
1½寸姜片,洗净,切成火柴棍
一杯半糖豌豆,斜切成薄片
三分之一杯切碎的薄荷
¾tsp。红辣椒碎
1汤匙。加1.5茶匙。鲜酸橙汁
煮熟的白米饭和青柠角(供食用)
  1. 步骤1

    用盐调味短排骨。在室温下静置1小时。

    步骤2

    加热1汤匙。将油放入荷兰烤箱,中火加热。如果需要,分批处理,烹饪排骨,偶尔翻动一下,如果需要,减少热量,防止烧焦,直到整个棕色,8-12分钟。转移到盘子里。倒出1汤匙。肥锅。

    步骤3

    将锅放回中高火,倒入剩余的1汤匙。石油。煮洋葱和大蒜,偶尔搅拌,直到洋葱变软,大约5分钟。加入番茄酱,经常搅拌,直到番茄酱开始分离并粘在锅底,大约3分钟。加入红枣、月桂叶、酱油、醋、胡椒和4杯水。

    步骤4

    将排骨放回锅中,翻面。将液体煮沸,然后转小火,盖上盖子。小火慢炖,偶尔翻动排骨,撇去排骨表面的脂肪,直到肉变得非常嫩,大约需要3½-4½小时。

    步骤5

    将排骨转移到浅盘上。如果需要的话,把炖的液体煮沸,煮到浓稠到可以覆盖勺子。尝一下味道,如果需要的话,可以加点盐调味。取出并丢弃月桂叶。

    步骤6

    将姜、糖、豌豆、薄荷和红辣椒片放入一个中等大小的碗中搅拌均匀;用盐调味。在沙拉上淋上酸橙汁,搅拌均匀。

    步骤7

    把酱汁淋在排骨上;撒上沙拉。配上米饭和青柠角。

    做之前:排骨可以提前3天炖煮。让酷;盖上盖子,放凉。重新加热,盖上盖子,开中低火。

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  • 这绝对是惊人的。我全家包括3个孩子(8岁、12岁和14岁)都很喜欢。这绝对是我们下次要做的食谱。唯一的变化是我必须用酱油代替酱油(我们家对麸质过敏)。我用了一些姜末,因为我的新鲜姜看起来很糟糕,而脆豌豆仍然很棒!我迫不及待地想在未来用火柴棍切姜试试它。

    • RB

    • 富兰克林,TN

    • 2/13/2023

  • 喜欢这个!我做了很多法式红烧肉,它们尝起来都一样:美味,但味道相似。这是一个不错的新简介,非常受欢迎。绝对不要错过糖、豌豆、薄荷、酸橙和姜……绝对提升了它。下次我会按照步骤4来做,但不是在炉子上炖,而是把整个包都放进真空蒸煮24小时。我这么说的唯一原因是4.5小时后排骨就不那么嫩了。配上芝士烤玉米粥。大家都很喜欢,我一定会再做一次。

    • lynchtt

    • SLO,

    • 12/31/2022

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