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山顶洞人炖肉汤和波布拉诺煎锅 汉斯吉辛

向史前的pitmaster致敬:巨型牛排直接在热煤上烹制。这种方法可以让你的牛排内湿外焦。一定要用硬木块木炭(不是煤球)来做这个食谱。它燃烧起来比传统木炭更干净、更热、更快。

成分

可以做4份

硬木块状木炭(不是蜂窝煤)
4块1又1/4英寸厚的上等腰牛排或纽约长条牛排(每块约16盎司)
粗海盐
粗碎的整个黑胡椒粒
1/3杯特级初榨橄榄油
2个新鲜的波布拉诺辣椒,去籽,切成2 × 1/4英寸长的条状
2个红灯笼椒,切条
1个黄甜椒,切条
一杯切碎的新鲜香菜
2个大葱头,切成薄片
配料信息:新鲜的波布拉诺辣椒(通常被称为pasillas)在一些超市和拉丁市场都能买到。
测试厨房小贴士:硬木块炭是由纯木材制成的(不含添加剂或填充物)。顾名思义,这种类型的木炭是不规则形状的块状,不像均匀形状的煤球。在天然食品商店、烤架店和kindlin.com和wickdgoodcharcoal.com等网站上寻找硬木块状木炭。

特种设备

直径12英寸的铸铁煎锅;水壶式炭烤架;天然硬毛糕点刷
  1. 步骤1

    用硬木块木炭准备烤肉(高温)。当木炭呈橙色时,均匀地铺在下层烤架上。用报纸把多余的灰从煤中吹出来。在牛排上撒上大量的粗盐和碎胡椒粒。将牛排单层放置在热余烬上,烤制至所需的熟度,每面4至5分钟为三分熟。用长钳将牛排放入盘子中。用天然鬃毛刷,去除牛排上的余烬和灰。用锡箔纸盖住牛排,静置10分钟。

    步骤2

    向直径12英寸的铸铁煎锅中加入油。把煎锅直接放在烤架的余烬上。当油开始冒烟时,加入辣椒和所有剩余的材料到煎锅中。撒上盐和胡椒粉;Sauté直到蔬菜开始变黄,2 - 5分钟,取决于余烬的余热。用烤箱手套作为辅助,小心地将煎锅从烧烤架上举起。在平底锅中加入盐和胡椒粉调味。浇在牛排上就可以享用了。

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  • 这是一种非常棒的烹饪牛排的方法,即使有点怪异。我已经烤了快40年了,这是史上最好吃的。只有我和妻子在吃饭,所以我找到了一块厚的、一磅重的肋眼牛排,看起来很有吸引力。只用一个红辣椒,1/2个黄辣椒,但同时用红葱头和红辣椒。这道菜有很多蔬菜,但完全是旧石器时代的晚餐。绝对使用高质量的块状木炭——我们甚至不需要把它刷掉。这个是常规循环。神奇的!

    • dbd335

    • 帕拉默斯,新泽西

    • 6/20/2018

  • 这真是太棒了。我没有在煤炭上烤,实际上根本没有烤,而是用一个铸铁煎锅,把它烤到完美,就像我通常做牛排一样。胡椒粉炒得这道菜特别好吃!简直太完美了。

    • 匿名

    • 洛杉矶

    • 8/17/2010

  • 这是一个很棒的食谱,也是一种有趣的烹饪方式。我用了两份,因为我的杂货店没有任何上等腰肉。厚切牛仔骨的里脊在每面正好4分钟的时候做得很好,对于三分熟的牛排来说可以少一点。厚条牛排虽然比里脊肉厚,但熟得快得多,最多是中等熟。所以我会再做一次,最多3分钟。但是辣椒炒很好吃。我端上烤红薯,味道非常棒。我会再次使用这个食谱。我确实发现使用吹风机很有帮助,无论是清除灰烬还是生火。

    • gtsumm8

    • 约翰逊城

    • 8/3/2010

  • 说真的,这是我吃过的最好吃的牛排。简单的盐和胡椒粉调味。令人难以置信的味道、多汁和酥皮。用甜椒煸炒使肉的味道更加鲜美。一定要用推荐的木炭做。我们没有牛排上需要刷掉的残渣。惊人的! !

    • sepsgirl

    • 韦恩,

    • 7/26/2010

  • 我们在甲板上做了这些,扑克之夜,冰啤酒,对我们有用!!吃好!

    • JimWithrow

    • 罗莱特TX。

    • 7/26/2010

  • 嘿,这食谱真不错,试试吧

    • 阿努普

    • 7/5/2010

  • 越过托斯卡纳,穴居人来了!我们一直使用《厨师画报》的“托斯卡纳牛排”方法。这种直接把肉放在煤上的新方法更快,实际上在外部酥脆、内部多汁和整体味道方面产生了更好的结果。把煤放到铸铁锅里,就能做出美味的辣椒。

    • jmolt

    • 西切斯特,宾夕法尼亚州

    • 6/27/2010

  • 这是我们吃过的最好的牛排。如此简单,但如此完美,poblano平底锅煎炸是一个巨大的成功....美味的味道洒在肉上。

    • spitzerk

    • Forestville,

    • 6/27/2010

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