跳到主要内容

烤羊肉配洋蓟和柠檬

5.0

11

图片可能包含食物、盘子、餐食、餐具、叉子和面包
烤羊肉配洋蓟和柠檬 皮登,芒克·泰勒和珍

羊肩肉比羊腿肉肥美一些,而且在威廉姆斯几乎不插手的做法下,羊肩肉变得柔嫩。把这个留作下次晚宴时用。

成分

可做6份

羊肉和洋蓟:

1/4杯橄榄油
15 - 7磅带骨羊肩肉
粗盐,现磨胡椒粉
2杯干白葡萄酒
一罐14盎司的去皮西红柿
1头蒜,横向对半切开
1/4茶匙红辣椒碎
两个柠檬,横向对半切开
6个小洋蓟

凤尾鱼香草油及总成:

1/2杯橄榄油
4条凤尾鱼片,用油包好,沥干水份
1瓣大蒜,切碎
1/4杯新鲜的平叶欧芹叶
2汤匙新鲜薄荷叶
1/4茶匙红辣椒碎
粗盐
  1. 羊肉和洋蓟:

    步骤1

    烤箱预热至325°。在一个大煎锅中用中火加热油。在羊肉的每一面都撒上盐和胡椒粉,经常翻动,煮12-15分钟,直到完全变成棕色。将羊肉和油倒入烤盘。

    步骤2

    小心地将葡萄酒倒入煎锅中,刮去棕色的残渣。用小火煮至三分之一,大约5分钟。加入番茄,用手碾碎,大蒜,红辣椒片,和2杯水,倒入烤盘。把柠檬挤在羊肉上;加入锅中。烤3小时。

    步骤3

    同时,去掉洋蓟外层坚硬的深色叶子。用一把锯齿刀,从顶部修剪1英寸。修剪茎,用蔬菜削皮器去除坚硬的外层。把洋蓟纵向对半切开。搅拌均匀,裹上汤汁,然后塞在羊肉下面和周围。烤洋蓟,偶尔翻一下,直到洋蓟变软,肉从骨头上掉下来,大约需要1 1/2 - 2个小时。(如果洋蓟在肉煮熟前变得太软,就把它们拿出来。)

  2. 凤尾鱼油及总成:

    步骤4

    将油、凤尾鱼、大蒜、欧芹、薄荷和红辣椒片放入食品加工机中搅拌至光滑;用盐调味。

    步骤5

    完成后,将羊肉放入一个大碗中,用漏勺将朝鲜蓟、柠檬和大蒜倒入碗中。倒凤尾鱼香草油;用锡箔做帐篷。将锅里的汁液倒入一个玻璃量杯中。静置几分钟,然后用勺子舀掉表面的脂肪。羊肉配洋蓟混合物和汤汁。

登录订阅
留下评分或评论

你觉得洋蓟柠檬烤羊肉怎么样?

留下评论

  • 我为一个小型晚宴做了这个食谱,好评如潮。我不喜欢肥肉,所以我用3.5磅的羊腿做了这个,烤了3个小时,结果很嫩。用洋蓟罐头因为我从没在杂货店里见过小洋蓟。按照食谱做了所有其他的事情。味道和外观都是餐厅的品质。凤尾鱼香草油很容易制作,很受欢迎。

    • rnanniege

    • Glenwood Springs, CO

    • 5/1/2017

  • 不是评论,而是一个问题:我想知道这在“快煲”中是否有效。有人有意见吗?有人试过吗?

    • kimml

    • 维多利亚,BC,加拿大

    • 4/24/2017

  • 美味多汁的羊肉。烤的时候,味道很好闻。我搭配菠菜和米饭食谱在epicurious。万博官网就是一顿很棒的晚餐,也可以做很棒的派对晚餐。我强烈建议一开始就用热锅,让羊肉更酥脆。在结束前20分钟加入冷冻洋蓟,非常美味。搭配剩下的白葡萄酒。

    • cheerycook

    • 直流

    • 5/17/2016

  • 我不是按规格做的,但味道很不错。这让我想起了去年在国外学习时做的罗马春季炖菜!因为我的预算不允许今天吃羊肉,所以我用炖牛肉代替,并把我在市场上买的烤茴香球茎和春蒜切成四份,还有一些迷迭香枝。还有,在炖之前把切碎的凤尾鱼放进去,你不会后悔的!因为我做的是炖菜而不是烤肉,所以我没有加凤尾鱼油——尽管它听起来很美味。不过,我并没有忘记配上一些新鲜的意大利恰巴塔面包。非常满意,宾至如归,对客人也很好;这道菜很诱人。

    • smiggins

    • 奥克兰

    • 3/12/2016

  • 不是评论,而是一个问题,图片中看起来像羊小腿,这个食谱可以用它们来代替吗,还是会太油腻?

    • luna181

    • 多伦多

    • 5/12/2015

  • 在烤箱里烤的时候要盖上吗?

    • Madrea

    • 3/19/2015

  • 我没有办法吃到烤羊肉或小洋蓟,所以我用罐装的洋蓟心和羊肩排sautéed它们而不是烤。它尝起来很棒,一定会再做一次。如果我能弄到烤肉,我就会试一试。

    • desmma

    • 爱荷华州的滑铁卢

    • 3/19/2015

  • 这是难以置信的美味。我烤的肉比食谱要求的要小一点,所以比我预期的要快得多,但它仍然很嫩。洋蓟最后没煮熟,但我知道以后该怎么调整。不要去掉任何芳香族成分。你绝对可以在最后的结果中尝到它们的味道。我的客人们都说它非常成功。

    • tgcool

    • 布鲁克林,马

    • 11/2/2014

  • 这是做整只羊肩肉的绝佳食谱。我为一个晚宴做的。其中一位客人是厨师——他还有第二道菜。我没有点洋蓟,而是配上了烤茴香、芦笋和蒸粗麦粉。

    • anneavery

    • 弗吉尼亚州Swoope

    • 6/4/2014

  • 这是我昨晚做的作伴。我不知道之前的评论者有什么问题,但这道菜太棒了,每个人都认为这道菜值得保留。我用了3个普通的洋蓟,肉烤焦后,我们用韦伯燃气烤炉在325度的温度下烤(不想让房子变热)。把凤尾鱼混合物倒在肉上,再用勺子舀上锅汁。我丈夫和我都是厨艺精湛的厨师,我们的朋友也是。肯定会再做一次。

    • nwilgus

    • 佛罗里达州珊瑚泉

    • 5/25/2014

  • 一个词“可怕”。按照食谱做了一遍,结果真是令人难以置信的失望。让我的屠夫切了六磅的牛肩肉,买了漂亮的小洋蓟。洋蓟即使在325华氏度也会烧焦,这道菜太油腻了。准备好凤尾鱼和香草油,浇在烤肉上。不用说,已经要胖子了。我们喜欢羊肉,也擅长烹饪,但不要做这个。

    • lisadavidson

    • 佛罗里达州杰克逊维尔

    • 5/10/2014

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

阅读更多
辣味红辣椒油醋汁鸡肉
在这顿一锅晚餐中,鸡油是调味酱的底料,也是味道浓烈的油醋汁。
焦糖柠檬香辣青豆意大利面
有很多松脆的四季豆、焦糖柠檬、烤坚果和奶油奶酪,这是一种介于美味的意大利面和美味的沙拉之间的东西。
粉虾酱扁面
这是一种非常优雅的酱汁,传统上是与海鲜馅的意式馄饨一起食用,但粉虾酱意式扁面条同样美味。
黄瓜凯撒辣味面包屑
清爽的凯撒沙拉,搭配清淡的调味汁和爽脆的口感。
起泡樱桃番茄吐司
把夏天的丰盛变成一顿丰盛的大餐,放一些起泡的圣女果,凉酸奶,再在炸面包上淋上一点香醋。
柠檬意大利面沙拉加脆刺山柑
明亮有力的一面可以马上享用,几个小时后,甚至冷藏。
Fusilli Lunghi真主安拉Rustica
这种美味的意大利面酱什么都有——西红柿、辣椒、青橄榄、酸豆和一点意式烟肉。与长螺旋状的意大利面一起食用。
柠檬蒜香烤鸡
只要6种食材,你总能知道什么时候做好了。